Jag blir galen.. Nu är jag helt lost, vet inte vad jag ska göra... Först åt jag lchf och gick upp 5 kg.. Jag vet, jag åt alldeles för mycket fett antagligen, blev nog helt crazy av lycka att få äta det som jag gillar mest, smör och grädde... När...
Hej.. Ja, det var längesen jag skrev här. Ursäkta att jag inte har svarat på peppningar o.s.v. Jag har haft massor att stå i sen sist. Har flyttat från Åre till Härnösand. Tyvärr har jag hamnat i fel boende, så jag letar vidare. En sak är säke...
Ja, då var det dags att jobba. Ut i snöstormen bara... Bara att hoppas på att jag har medvind. Sitter och äter frukost. 2 st stekta ägg, smooti med turkisk youghurt/hallon, äggkaffe (äggmjölk enligt lchf med pulverkaffe). Gott och riktigt mättande...
Pust va trött jag är, fast glad.. Vecka 3 på min kbt-behandling på distans.. Tuffaste veckorna kommer nu. Har ju skrivit upp när jag lagt mej och när jag stigit upp samt hur många timmar som har varit sömn.. Sen har det räknats ut när jag ska gå...
Hej.. Är alldeles ny här.. Jag har letat efter ett ställe att skriva blogg på. Tror kanske att jag har hittat det nu.. Kanske... Jag äter lchf och har gjort det nu i 4 månader. Skulle vara kul att prata med nån om hur det går... Lite tips kanske oc...