icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en överviktig mormor på 69 år som alltid har kämpat med övervikt. Nu har jag kommit till en gräns då det inte funkar längre. Visserligen har jag lyckats gå ner ungefär hälften av min övervikt, men det är alldeles för många kilo kvar. Har precis ätit middag och då har jag ångest för att jag troligen har ätit för mycket.
Jag älskar all mat och tycker att jag är ständigt hungrig eller åtminstone sugen på något. Varför är det så här?
Skulle vara tacksam för goda råd och tips ifrån Er som redan har gått igenom skärselden och kommit ut på den andra sidan.

Visar poster från February 2012

6 februari 2012 10:25

Ny vecka,nya tag

Återigen en iskall morgon. Fördelen är att man måste promenera snabbt för att hålla värmen. Går tre rejäla promenader med hunden varje dag. Hon är så liten så jag vågar inte vara ute för länge i kölden. Det verkar som att hon fryser om tass...

Läs mer Kommentera