Idag känns det riktigt bra

Igår provade jag på Bodybalance (en mix av tai chi, yoga och pilates)för första gången... Har helt ändrat uppfattning om Tai Chi iaf... Har tyckt att det ser så enkelt ut, men herregud vad mina ben blev skakiga! Har träningsvärk i hela baksidan, låren och magen, ska absolut fortsätta! Och jag måste påminna mej om hur bra jag mår av att träna de dagar soffan ser extra skön ut... =) Med maten går det rätt bra, äter kanske lite för mkt kolhydrater ibland (närmare 10% har det blivit några gånger, men idag gick jag än en gång till affärn när jag var hungrig men hade absolut inget sug efter att köpa godis. Idag känns det riktigt bra!

Kommentarer

21 september 2011 20:23

linni

Förstår att det känns riktigt bra - träningsvärk kan inte annat än kännas riktigt bra va? ;) PEPP! kram
21 september 2011 20:26

tezzah

Så är det nog! Satt just och kikade på dina nyaste blogginlägg- gillar verkligen ditt sätt att skriva! Massa pepp och kramar tillbax!
21 september 2011 20:30

linni

Men oj, tack snälla. Med glädje skriver jag och det glädjer mig att du vill läsa :D I övermorgon kommer jag känna att jag lever då imorgon tänkte jag inviga mitt friskiskort - då ojar jag mig ska du se ;) kram på dig å PEPP såklart!

Logga in för att skriva en kommentar.