Vägde mej på jobbet förra måndagen och sen igår och på den tiden hade jag gått ner 1 kg! Och idag ska jag träffa min PT för första gången, så nu börjar allvaret! Har "fuskat" en del i helgen eftersom jag har pedagogiska måltider på jobbet.....

Var på piloxing i fredags, blev lite besviken men ska ge det en ny chans på måndag. Har inte varit på så många gruppträningar och framförallt inte med en instruktör som wohoar hela tiden. =) Och imorgon ska jag träffa min PT för första gången...

Solen strålar letar sig fram mellan molnen lite då och då, det blåser och trädet utanför fönstret har fått alldeles gula löv. Älskar hösten just sådana här dagar, tyvärr har det mest regnat hitills. Vet inte om det regnar mer här i Jkpg än...

Igår provade jag på Bodybalance (en mix av tai chi, yoga och pilates)för första gången... Har helt ändrat uppfattning om Tai Chi iaf... Har tyckt att det ser så enkelt ut, men herregud vad mina ben blev skakiga! Har träningsvärk i hela baksidan, l...

Hade bokat in mej på ett möte på ett gym här i stan... Trodde jag skulle bli visad runt och få lite info men helt plötsligt hade jag skrivit in mej på ett 8-veckors program med PT. Vad hände??? Det är lika bra att köra på nu! Hoppas bara hon int...

Tror att min kropp håller på att ställer om sig till fettförbränning nu. Hoppas det e det iaf, för fy farao vad jag luktar illa! =) Och mitt hemska hunger-monster har inte visat sig på flera dagar! Tycker det är riktigt spännande det här med lc...

Upptäckte för nån dag sen att trots att jag var hungrig hade jag inte förvandlats till ett monster, vilket jag oftast brukar göra. Får se om det är tillfälligt eller om det är lchf-kosten. Ställde mig på vågen idag på jobbet. Hade inte gått...

...men nu sitter jag här och ska inleda min första riktiga LCHF dag! (smygstartade igår efter frukostmackan på jobbet...) Har varit väldigt skeptisk till det sättet att äta för att det låter så vansinnigt jämfört med allt jag lärt mej. Plus...