löpträna

okej så här är det, igår eftermiddag bestämde jag mig för att ta med hunden och springa i elljusspåret. vändan jag tänkte göra är 2,5km men hade planerat att springa den två varv. Om man ska ut och springa är det väl lika bra att göra det istället för att ta den enkla vägen ut? spårhelvetet är brant uppförsbacke precis halva vägen så när man tagit sig upp för den med 8 stukningar på fötterna efter att ha snubblat på rötter och stenar är inte bara benen slut, näe lungorna bränner så hett att luften man andas in förfryser dem, (eller så känns det iallafall) och inte nog med det, näe, efter uppförsbacken har man inte kvar motivationen längre, och nu pratar vi inte om motivationen att springa ( eller ja krypa ) utan motivationen att leva. Att lägga sig ner i det blöta gräset bland alla ormar och spindlar och bara vänta på att lungorna ska dra ett sista rasslande andetag känns som en utmaning man inte kommer klara av i det läget. Om man nu mot all förmodan får benen att fortsätta röra sig framåt och inte neråt blir det genast lite lättare, nerför hej och hå. När man nått varvet runt känns det som att " ja men va fan, det här klarar väl jag, att springa är inte så jobbigt. Det var bara före jag kommit in i andra andningen som var lite tung, komigen Tina nu kör vi ett varv till." Sedan börjar uppförsbacken igen, vid det här laget har kroppen börjat spara in på alla "Onödiga" ansträngnigar tex att hålla ögonen öppna. Så man snubblar, försöker fånga sig före man faller, snubblar igen, försöker fånga sig. När man efter ca en 10del av backen har snubblat nog många gånger orkar inte låren hålla emot en längre och man faller. Rätt framstupa med näsan i geggan just eftersom armarna inte har reflexer längre. för att inte kvävas får man hävda sig upp i ngt som halvliknar en krälning. Väl på fötter igen sitter hundjäveln där som hållit samma takt som en själv hela vägen utan att flåsa och ser ut att hånle. Om ni undrade ska jag sjääälvklart ut att springa eller ja, halvjogga ikväll. hurra.

tina87s blogg

löpträna

Kommentarer