icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från September 2014

28 september 2014 13:04

en vecka kvar!

Lordy, en vecka kvar, eller ja, 6 dagar tills jag har natt min deadline for mitt forsta delmal.. kanns valdarns osakert hur det kommer att ga att na det.. jag vill egentligen bara vara under 60.. hade hoppats pa 59 men det kanns vandligt otroligt att det k...

Läs mer Kommentera
25 september 2014 05:12

ytterligare en bra dag!

Gardagens middag blev inte varldens mest halsosamma....

Kakade scallops, Hmn, vet inte ens vad det heter pa svenska.. men det er en typ av skaldjur, 1,5 cm tjocka cirklar typ..? Med crispy bacon och en avokado och svamp rora. Hur gott som helst.

D...

Läs mer Kommentera
24 september 2014 06:04

-1.3 Kg

Wooo!

-1.3 kg pa tva dagar kanns asbra. betyder att jag tappat 4 kg de senaste 10 dagarna. Tackar och bockar for den Ashley Conrad. Definitift hennes fortjanst, eller ok. Jag har slitit som ett djur och varit stenhard med kosten men aldrig tidigare ta...

Läs mer Kommentera
20 september 2014 03:53
2

-2.5 kg!

woo. -2.5 kg pa 5 dagar... kunde inte halla mig fran att vaga mig da jag faktiskt kanner mig lite mindre. Bestallde en massa klader haromdagen som anlande igar och det var jattekul att prova dom eftersom 80-90% av dom satt jattebra.. tva klanningar foll do...

Läs mer Kommentera
19 september 2014 07:24

back on track

Okej sa efter att jag gick ner ett par kg forra veckan drack jag vin och kakade en sunday roast pa sondag vilket resulterade i att jag gick upp all vikt jag tappade. gah. Visst, jag er medveten om att man inte ska vaga sig dagen efter man har fuskat, men v...

Läs mer Kommentera
11 september 2014 11:04
3

jag blir galen!

Okej, sa jag er val medveten om hur man ska banta, jag er ocksa val medveten om hur man ska kaka for att halla vikten nere. Det er inte direkt svart.

Dock, jag er mer lr mindre samst i varlden pa att folja sunt fornyft. Jag vet vad mina svagheter er,...

Läs mer Kommentera