mat!!

Mmm, gud vilken jobbig vecka det har varit, har verkligen konstant tänkt på att käka en massa mat jag inte borde äta. Hoppas denna vecka ska bli bättre! :) Blev i vilket fall glad när jag såg att jag gått ner i vikt:) 1.7 kg är helt okej:) Vet inte om jag nämt det tidigare men har under hela dieten kört på Alli, vet inte hur mkt det hjälpt till, men... det ger verkligen en extra peppning. Livet känns lite lättare när man käkar alli tillsammans med mat, som om att ngn är på min sida. Så det kan jag verkligen rekommendera. Inte helt billigt men absolut värt det. Som svar på kommentaren på förra inlägget måste jag säga att det finns ingen mat jag gillar som är nyttig, eller visst, att käka en ceasarsallad kan vara okej, men inte till middag och det måste vara mkt dressig, men då blir det direkt inte så nyttigt längre. Annan mat förutom det är väl kött, rött kött. det kan jag äta hur mkt som helst av, kött och sås, men då blir det inte nyttigt heller. Hmn, nu är det inte så att jag inte prövat olika typer av mat, jag är jätteintresserad av mat, har varit på alla kontinenter och flängt omkring till olika länder större delen av mitt liv. Visst kan jag uppskatta mat från Libanon eller Bolivia, men det finns ingenting jag uppskattar så mkt som att komma hem till sverige och käka på max. Så är det bara. näe nu är jag hungrig igen.. Max är dumt att prata om;P som svar på kommentaren, jag har inte avstått från såser, dock tar jag betyydligt mindre än tidigare. Jag ser till att det max är 40 g, sedan om jag kan mixa ihop en gryta av krossade tomater som bas brukar jag inte behöva använda sås. Sen har jag nog ganska okänslig mage eftersom jag kan käka en avocado och en laxfile till ett mål mat utan att få minsta lilla biverkning. Hmn, jag dricker inte mjölk dricker bara vatten med citron i. Hela tiden. sen undviker jag så långt det är rimligt att käka kolhydrater, inge pasta, potatis, ris eller dylikt. ASJOBBIGT första två veckorna, nu mår jag jättebra på det. Aldrig uppsvälld och känner inte att det blivit för mkt av ngt. När jag slutar med dieten kommer jag helt klart inte att ta upp vanan att käka potatis och sådant, det är bara onödigt. ( iallafall för mig).

14 september 2009 14:43

hollunge

Jag vet exakt vad du menar med att det finns ingen god mat som samtidigt är nyttig! Hur har du klarat dig att avstå från fet mat när du har ätit Alli? Har funderat på att prova Alli, men det stupar på att det är så lite fett som man får äta varje dag, det räcker ju i stort sett med ett glas mjölk så har man kommit upp i gränsen. Så hur har du klarat dig?

tina87s blogg

mat!!

Kommentarer