tiwesas blogg

98952

Jojjobantare av guds nåde. Jag har nog alltid tyckt att jag har lite övervikt, ända sedan jag var i 10-årsåldern i början av 90-talet, och gick på viktväktarna första gången tillsammans med en kompis under andra året i gymnasiet - det var exakt hur skämmigt som helst, och superhemligt. Eftersom detta var före internets tid fanns det inte så många att låta sig inspireras av, men en tjej i vår skola hade gått ner 30 kg m VV. Jag vägde in på 81,6 om jag inte missminner mig. Över 80 i alla fall. Helt sjukt - tyckte jag då.
Jag gick väl ner några kilo och sedan gick jag upp dem igen - började på viktväktarna ett antal gånger och försökte ha ätstörningar, som andra, normala människor kunde ha. Så jag försökte att hetsäta, vad sägs om 10 småfranskor med off-brand-nutella? Enda problemet var att jag kunde inte riktigt kräkas, hur jag än försökte. Alltså gick jag upp i vikt, och några år efter denna episod vägde jag in mig på gymmet där mina kompisar tränade. Jaha, tresiffrigt!? Ja, det var ju verkligen inget vidare, en hel del träning den veckan gjorde att jag veckan senare var under 100-strecket, men sen uppehöll jag mig ett rätt bra tag över 90, ett par viktväktarvändor och jag kom ner under 80 t.o.m. Flytt utomlands och MYCKET choklad och mackor, och upp över 90 igen. Träffade en karl och gick ner till drygt 70, blev gravid, nästan 100, ammade - 72 kg, gravid - nästan 100 - ammade och kom faktiskt någorlunda i form - 71 kg. Mådde dåligt i 1-2 år och gick upp 12 kg. 83 kg alltså, och där började i somras, dagen efter midsommarafton började jag med LCHF för första gången i mitt liv, än så länge (mitten av oktober) har jag som minst vägt 72,3 kg, men är för närvarande uppe på 73,8 igen, försöker hitta på konstiga sammanträffanden som gör att jag EGENTLIGEN väger 72,3, men att jag bara har lite mer vatten i kroppen, men sanningen att säga var jag nog mer uttorkad när jag var på 72,3, och det går rätt långsamt om man fuskar lite då och då. Nu har jag i alla fall börjat träna, och unnade mig alltså rätt många stuvade makaroner (eftersom jag älskar det) till lunch. Försvarar mig (inför mig själv) med att "om jag inte hade LCHFat hade jag ätit mycket mer", och "jag ska ju ändå träna ikväll, så det gör inte så mycket om man äter lite mer än man borde av kolhydrater idag". Försöker träna bort det tänket. Tänker att jag ska köra en vecka med strikt LCHF. Med början imorgon.

3 februari 2014 09:25

Snabb viktminskning

Nu har jag dels kommit in på banan igen, det syns i och för sig inte på min viktticker eller i några diagram att det är en snabb viktminskning, men för 1 vecka sedan vägde jag 77,1 kg på kvällen (och ja, jag vet att man inte ska väga sig på kvällen), och bara häromdagen (fast det var väl egentligen 2 dagar sen, och inte en dag sen som jag uppdaterade i mitt viktdiagram här när jag tänker igenom det) vägde jag 74,8 på morgonen. Sen blev jag magsjuk och nu är jag nere på 73,1. Denna snabba viktminskning kommer ju förstås att medföra att det inte är beständig, men det känns ändå skönt. Jag vet att jag är himla tjatig om det här, men det här är verkligen SISTA gången jag går ner i vikt, sen må det ta ett år eller två, men nu ska jag ner till min drömvikt och väl där ska jag se om det passar mig och gör det inte det så får jag väl justera då, men det är verkligen dödsviktigt för mig att jag blir klar med det här någon gång. Helst idag.

Kommentarer

4 februari 2014 20:07

tiwesa

Ja, eller hur - orka gå ner alltihop igen bara för att gå upp det. Nä, nu får det vara nog.
3 februari 2014 13:24

Mardan

Skynda långsamt, då kommer du att lyckas
3 februari 2014 18:48

lenaek

Håller med mardan, skynda långsamt .
3 februari 2014 19:38

tiwesa

Ja, fast den snabba viktminskningen är ju enkom pga magsjukan, och morgonvikten brukade ligga på 76 annars, och i det här skedet av viktminskningen brukar jag ligga på c:a - 2 kg i veckan, så den snabba viktminskningen var bara tillfällig, och kommer snart att vara utfasad. Jag klarar inte av självvalt, så inget att oroa sig för.
3 februari 2014 19:38

tiwesa

Självsvält, inte självvalt.
3 februari 2014 21:43

lasttry

Grymt ju!:)
4 februari 2014 09:37

Linnex

Hepp pepp. Det känns som sista gången för min del oxå. Det är som nog nu.

Logga in för att skriva en kommentar.