icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Fyller 41 år i oktober och fortsätter mot mitt mål på 58 kg och lägger nu till styrketräningen för en fastare och starkare kropp.

Förr kunde jag ju äta precis som jag ville! Men tydligen inte nu...

Ca 4 kg kvar till målet!

VILA JEANSEN HERE I COME - nu är det alldeles för länge sen jag använde er!

(Kan nu ha mina Vila jeans) 

Visar poster taggade med "LCHF"

17 augusti 2015 19:32

Kick igång

Idag startar min första dag med lchf kickstart. Har fungerat hur bra som helst. Tror att det hjälpte mig väldigt mycket att jag startade lite smått förra veckan :-)

Det har varit väldigt lätt att avstå dagens fikabröd, pasta mm mm.

Framförallt a...

Läs mer Kommentera
4 mars 2015 21:03

Dag 3

När man väl har bestämt sig så är det inte så svårt - än så länge iaf...

På jobbet bjuds det på kakor till på fm och em fikat. Men jag är ståndaktig! En kaffe eller ett glas vatten för mig!

Känns redan som att tightsen sitter liiiite lösare.

...
Läs mer Kommentera