tuvans blogg

19400

hej!

är en kvinna på 51 år som tänkte att nu är det dags att ta tag och ändra kostvanorna.

Har altid älskat just MAT, godis kakor och annat sött är inte direkt min grej.

startvikt är 69,5 kg och delmål 1 är 65 kg.

Har vägt maten och har ätit kalorisnålare mat nu och detta är min 3 vecka.

jag känner mig lättare, det märker jag ju på kläderna,

har ingen våg hemma så jag tog mig friheten att väga mig hos en kompis och jag hade gått ner 2 kg.

har bestämt mig för att inte väga mig hysteriskt, mår fantastiskt bra av att känna mig lättare och nyttigare.

Det räcker för mig. :)

24 april 2010 08:40

det går bättre

måste säga att jag känner mig peppad till detta.

denna sida gör att jag kollar upp mig mer och blir strukturerad..

men tänker på att jag ska på fest snart..

öl och mat..., hur gör ni??

Kommentarer

24 april 2010 09:48

Lizzie

Kul med fest!! Jag brukar se till att jag inte är hungrig innan jag går ... det är så lätt att bara stå och trycka i sig och stå och chittchatta.. Och helt plötsligt har man tryckt i sig alldeles för mycket. Öl gillar jag inte dirrekt.. så det brukar inte bli problem ;) Ha det så jätteroligt på festen! =)
24 april 2010 10:30

jenna77

Om man inte går på fest var och varannan dag så tycker jag att du ska strunta helt i allt vad kalorier heter och bara ha kul. ät och drick vad du vill och bekymra dig inte för vad du får dig. Man måste få festa till ibland :) Om det inte är FÖR ofta såklart :)

Logga in för att skriva en kommentar.