Det e väl själve F...N

Hatar tiden innan mens...blir toktig av att känna mej som en spärrballong trots att jag äter bra. dessutom måste jag fråga om det är andra eller bara jag som får sin mens rubbad när man går ner i vikt. den kommer senare liksom ... jag skulle väl haft den runt den 15-16 april..., månaden innan kom den den runt den 10:e ... å innan det när jag låg still i vikt så kom den runt den 4-6 i månaden. *sucka* ... det blir ju bara längre tid man är uppsvälld å inget händer på vågen förutom nåra hekton upp vilket jag inte gillar alls ... Kanske blir så när man minskar. över 10 kg på tre månader är ju ganska mycke iaf.... Förresten... jag var och jobbade nu i veckan och dom hade en våg där...såklart fick jag ju lov å väga mej. och på deras våg så pekade siffran på 99-100 kg och då hade jag skor, kockbyxor,bälte,kockskjorta å förkläde på mej. På vågen hemma ligger jag på dryga 102 kg utan kläder. Har även testat att väga mej på min systers våg och även på den väger jag ca ett par kg mindre än denna vi har. Vet inte om det gör nån skillnad på att våra golv är sneda ( gammal stuga nämligen) men det e juh ganska mycke skillnad. kanske ska köpa en ny våg för denna vi har nu har krånglat lite trots batteribyte. e en sån där billig ikea våg.... nån som kan rekomendera nån?

Kommentarer

21 april 2011 10:21

Tanta

10 kg är enormt bra, Jiises, hur lyckdes du m det? Kan glädja dej med att man normalt gör av med 400 kcal om dagen mer under mens. kroppen jobbar antagligen. Så glädj dej åt det..haha Jag tycker du ska andvända en o samma våg, det är minskade kg och cm som räknas. Du kan ju köpa en ny våg som belöning när du har nått ett delmål Bra jobbat o tänk på de 400.....
21 april 2011 10:29

ulrika32

Tack tanta! Jag har tränat 5-7 dagar i veckan och uteslutit kolhydraterna... ja förutom jordgubbar,hallon å nötter då... det kan jag ju inte avstå ifrån. Jag är faktiskt inte extremstrikt,har lovat mej själv att skulle det vara så att jag e sugen på godis så tänker jag tillåta mej att äta det...för det är när jag förbjuder mej som jag verkligen BARA vill ha det hela tiden. men tänka sig...inte en godisbit sen jag började...förutom lite mörk choklad ibland då. Jag satt häromdagen och tänkte på glass för jag å en kompis diskuterade det på jobbet. å döm om min förvåning när det inte fanns minsta tillstymmelse av sug efter det... jag som tidigare kunde käka lass av det. nu har jag knappt ätit glass på sisådär 1 år... det e bra.
21 april 2011 12:53

Tanta

Min träning består i princip bara av att klara mej genom dagen, fast i dag har jag damsugit, så det är nog att jämföra med ett aeorobickpass på 2 timmar för en "normal" Glass var oxå min svaghet Nu brukar jag ta turkyoghurt eller kvarg men vaniljpullver i, en sån pyttepytteburk med bara äkta vanilj inget socker Det räcker kanonbra för att döva att ev glassbehov Men man ändra smak när man plockar bort visst länge. Helt klart.
27 april 2011 12:09

linni

Jag vet inte huruvida mensen förändras rent cykelmässigt. Har gått der 17kg på sex månader och jag tycker mig inte se någon större förändring, men det är väl lite olika ifrån person till person också kan jag tänka mig. PEPP! //Linni

Logga in för att skriva en kommentar.