vehas blogg

6634

Jag strävar mot ta hand om mej, att äta och röra på mej för att må bra, målet har annars alltid varit att få en smal och fin kropp. För ca 5 år sen hade jag diagnostiserad anorexi och gick på behandlig. Idag är mat och kropp fortfarande ett svårt och väldigt känsloladdat område.

Det finns ingen väg runt eller någon genväg, vägen går igenom det man vill undvika.

10 juli 2010 18:28

att sätta upp bra mål

Jag är inte alls på någon punkt där jag skulle vilja vara. Snart arbetslös, trivs inte i lägenheten, fel familj, skild och mullig, återkommande depressioner. Bara för att nämna något.
Jag har ofta svårt att tro att saker kan bli bättre, men åtminstone kan det bli annorlunda.

Jaha, det här handlar kanske inte om mål som jag först hade tänkt skriva om... men hörni jag fortsätter att satsa på att fixa det hätr med maten lite i taget. Vet ni, jag är iaf bra på frukost, den hoppar jag aldrig. Nu gäller det att sätta lunch, mellanmål och middag också. Och ibland får det lov att bli en fryst färdigrätt när jag inte pallar att laga mat.

hejdå!

Kommentarer

10 juli 2010 19:32

raan6776

Så bra att du är medveten om att du inte trivs och vill ändra på en del. Försök ta små steg i taget, då går det lättare och ha inte bråttom. Det tar tid att ändra på maten, som du så väl vet. Alla har vi perioder av missmod. Livet är ingen jämn och fin solig väg det allt är lätt. Ibland är det riktigt tungt. Du är modig som tar itu med saker. Lycka till, du är i gott sällskap av oss andra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.