icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag strävar mot ta hand om mej, att äta och röra på mej för att må bra, målet har annars alltid varit att få en smal och fin kropp. För ca 5 år sen hade jag diagnostiserad anorexi och gick på behandlig. Idag är mat och kropp fortfarande ett svårt och väldigt känsloladdat område.

Det finns ingen väg runt eller någon genväg, vägen går igenom det man vill undvika.
7 juni 2010 23:05

Skeptisk! Negativ!

Tänker börja med att bara registrera i matdagboken utan att ändra på nåt! Är luttrad av alla tidigare försök med goda vanor, de gamla mönstren sitter djupare. Just nu skulle jag vilja slippa allt som har med mat att göra och istället gå på pulverdiet, har gjort det förut och vet att jag klarar det, men jag vet också att det inte håller i längden. Så det är dags att göra grundjobbet och ändra livsstil. Fy fasen vad jobbigt och hurtigt det låter!!

Väldigt negativ idag... skulle kunna bara fortätta och fortsätta klaga och tala om att det inte kommer att gå...

go´natt då.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.