jäkla

ja jäklar säger jag bara. jäkla fot som inte vill bli riktigt bra. får nöja mig med mina promenader denna veckan med. hoppas på bättre tur på söndag när jag ska se om foten klarar av att jag belastar den som vanligt. hoppas det för jag e så extremt träningssugen så det finns inte. idag ska jag börja gå in mina löpar skor så jag kan börja jogga så nätt hoppas det blir bra så jag kan börja nästa vecka. nästa vecka kommer se ut så här om foten är ok för det. måndag: ridning tisdag: masage alltså vila. onsdag: gymet/styrka kondition torsdag gymet styrka kondition fredag: löppträning lördag: gymet styrka kondition. söndag: löppning. så jag hoppas att jag i slut ändan kommer gå ner mina efterlängtade 35 kg och framför allt vinna vadet jag har lovat pappa att jag ska kunna springa trelleborgs loppet den korta streckan minst. 2013

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.