zumba

det var riktigt roligt att dansa zumba. gick lite fort bara men man får ge det ett par gånger så går det nog lite lättare. i morgon så är det PILOXING ska bli roligtatt prova på det. sedan onsdag e det styrka och torsdag styrka fredag blir det nog lite kondition får se om det blir ute eller inne. sedan lördag e det styrka och söndag e det sumba igen. hoppas ajg kan hålla i detta nu så det kommer föhoppningsvis se ut så här. måndag: rida tisdg: piloxing onsdag: styrka torsdag: styra fredag: kondition lördag:styrka söndag: zumba och ev lite kondition. nu ska kg bort så e det bara. ska få hjälp att komma igång med löpning md så kanske man orkar springa i trelleborg i augusti.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.