Överätit igen..

Ok, då sitter man här återigen en Söndag och har totalt överätit... Inte bara i en dag utan i ca tre dagar! Skitsmart när jag har mätning på Tisdag! Nä - Det betyder att jag för andra veckan i rad gått upp lite där och gått ner lite här... Hur kommer det sig kanske ni kan undra? Jo, för att jag tränar ohyggligt mkt, massa & tungt, vilket skapar muskler på flera ställen men överätandet skapar fett på andra. Skittrött på detta. PeppPepp

Kommentarer

16 januari 2011 21:44

emma1119

Varför överäter du ? De måste finnas en anledning ?
16 januari 2011 21:48

malan537

Nya tag nu pepp!
16 januari 2011 21:49

jaropi

Ja nånstans så finns ju en föklaring,, eller så är det för att det är helg o du tycker det är okej,, kör på nu
16 januari 2011 21:51

xerxessa

Stress och ickestruktur brukar vara en anledning... Må-Fr går allt jättebra oftast, då är livet grymt strukturerat. Men jag har "perioder" när jag åker "dit" och då moffas det ordentligt! Så sjukt! Jag VET ju bättre... Tack Snälla !
17 januari 2011 14:59

emma1119

Ät bra under dagen så att du inte är hungrig eller blir sugen på kväll då är det lättare att bar aäta några bitar godis och inte massvis. Pepp :)
17 januari 2011 19:17

xerxessa

Tack.. Tyvärr vet jag allt för väl vad jag skall/skall inte äta... Men sen blir det helt crazzyyy med supersvullande i ibland flera dagar?? Sååå sjukt! Och jag e sååå trött på det. Men tack ändå, Pepp Tillbaka, X

Logga in för att skriva en kommentar.