icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
18 januari 2011 12:54
1

Illamående?

[KURSIV]Nu börjar jag tvivla igen. Är cambridge verkligen rätt för mig? Blir riktigt illamående efter jag druckit en shake sen håller det i sig i flera timmar och lagom tills det är dags för nästa har det avtagit. Är det bara jag som reagerar såhär eller är det fler? Är det meningen att man ska må illa bara för man vill bli smal? Vad ska man ta sig till? Det smakar sjukt illa, jag mår illa av det, kan knappt få i mig det men samtidigt så går man ner i vikt av det.. Vad tycker ni jag ska göra? Hur hade ni gjort? Känner mig så vilsen.. [/KURSIV]

Kommentarer

  • 18 januari 2011 14:35
    sasssyy
    hur har du det med vätska i övrigt? Man måste tydligen dricka kopiösa mängder vatten också så man inte tappar vätskenivå, det är ju en hel del vätska i mat som man inte tänker på, blir ju lätt att man glömmer det när man dricker shakes antar jag.. Jag kan ju inte äta dem på heltid och kan bara äta en sort av ett märke pga jag har pajjat min kropp men jag brukar (när jag har kört pulver ändå..trots att jag spyr som en gris av det) suga på en apelsinklyfta när huvudvärken blir för stark.. Sen kan jag tycka att leva bara på shakes... det är nog egentligen inget bra i längden.. visst har du 30-40 kg att gå ner kan det vara en bra kick i början, typ en vecka eller två men i övrigt tycker jag bara man ska byta ut något mål mot en shake..eller så kan man göra en egen av yogurth naturell och tillsätta frukt och så äta vitaminer och mineraler i pillerform..godare och billigare

Logga in för att skriva en kommentar.