Rosiga kinder!

Har varit ute och gått en promenad. Så nu sitter jag inne i värmen igen med rosiga kinder.. Var en riktigt härlig promenad även om den var lite kylig. Så underbar höstdag. Lite kyligt, solen skiner, höstens alla färger i träden och löven som yr omkring när vinden sätter fart. Underbart! Promenaden brände iaf 736 kalorier enligt pulsklockan. Riktigt gött! Ställde mig på vågen imorse och den visade ett hyffsat stort plus. Vet att de siffrorna inte stämmer alls då jag skött mig väldigt bra både med maten och motionen. Är ganska säker på att plusset beror på att jag har träningsvärk och att kroppen fått en chock nu när jag dragit igång med både maten och två timmars motion om dagen. Ska bli spännande att se siffrorna om några dagar när kroppen hunnit med i mitt tempo :P

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.