Svettigt värre :P

Var ju på gymmet i förmiddags. Hade bestämt mig för att köra 40-45 minuter på löpbandet. Så blev snabb promenad där på.. Höll ett ganska lagom tempo, blev riktigt trött och svetten bara rann av mig.. Usch vilken kass kondition man har men sjukt härligt att känna att det gör någon nytta ;) Har aldrig varit den där personen som tycker om att träna och verkligen inte känslan av att svetten rinner. Men nu, det är ju skit härligt. Inte själva svetten kanske men känslan av att det händer något i kroppen, att den får kämpa lite. Är sjukt nöjd över dagens träning :) Efter det blev det en salladstallrik till lunch med både kyckling, ägg och räkor i så blev bra mat efteråt med vilket kändes minst lika bra :) Och åt dessutom bara tills jag kände mig sådär lagom mätt. Längtar faktiskt redan tills imorgon då det blir träning igen. Fast något jag längtar ännu mer efter är att jag ska känna mig tryggare på gymmet och kunna våga gå dit ensam, men det kommer nog så småningom. Så får vi se vad som händer i eftermiddag.. :P

Kommentarer

8 september 2011 15:44

jaropi

Bara vänta du tills du har hållit på ett tag, då ska du känna på känsla, Ja det kommer i början var jag me mannen nu är jag ensam o kan till o me prata me Biffarna))))

Logga in för att skriva en kommentar.