zaza81s blogg

3363

När jag började på mitt nuvarande jobb för 4års sen hade jag en normalvikt, men plötsligt märktes en stor förändring på jobbet är det frukost (vita frukostfrallor) och eftermiddagsfika. och plötsligt märkte jag att min kläder inte passade så bra längre och köpte nya kläder.
Men nu efter 4år med frallefrukost och fika varje vardag upptäckte jag att var uppe i 92kg.
Att jag sen är en notorisk känsloätar gör inte det hela bättre, så fort jag är ledsen, stressad eller gjort något bra så belönar jag mig själv med godis/läsk.

Självklart har jag märkt viktökningen men jag har väl mer eller mindre förnekat det, men nu ska det bli ändring på saker och ting.

11 augusti 2012 08:34

Stolt över mig själv!

Har varit så mycket på jobbet dom senaste två veckor, fullt ös. Men jag har hållit mig bort från kolhydraterna för det, så när dom andra har smaskat i sig ostfrallor mm så har jag ätit min avokado, har till och med fått igenom att det alltid ska finnas avokado bland frukten. Luncherna ute har också gått bättre än vad jag trodde, många lunchrestauranger som vi har i närheten har Buffé och då har jag bara inte tagit potatis/ris mm utan tagit mer grönsallad. Ikväll väntas bröllop för min svärmor då ska jag unna mig smaka av all mat som serveras mig och dricka vin, så blir det LCHF igen imorgon. Hoppas ni alla får en underbar dag & håll tummarna för fint väder. PS: Klänningen jag ska ha på mig sitter som en dröm speciellt efter jag har tappat 6kg (Skryt)

LCHF

Kommentarer

11 augusti 2012 10:06

FrkM

Bra jobbat och hörligt när man hittar metoder och lösingar så man kan lämna invanda mönster, tänker på ostmackorna... Hoppas du känner dig snygg och fin i din klänning. Grattis till -6kg! Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]

Logga in för att skriva en kommentar.