2 månader med Matdagboken
God morgon! Idag måste jag skryta lite, det är nu 2 månader sedan jag gick över till LCHF och matdagboken. Och jag har gått ner totalt 9,4kg. Rätt nöjd & stolt över mig själv! Pepp till er alla och ha en underbar fredag
Visar poster taggade med "LCHF"
Stolt över mig själv!
Har varit så mycket på jobbet dom senaste två veckor, fullt ös. Men jag har hållit mig bort från kolhydraterna för det, så när dom andra har smaskat i sig ostfrallor mm så har jag ätit min avokado, har till och med fått igenom att det alltid s...
Första riktiga känslodippen
Har ätit LCHF nu sen i lördags, alltså min 4.e eller 5.e beroende på hur man räknar. Men idag kom en riktigt dipp, var iväg och jagade Fiberhusk på både Maxi och Coop utan någon lycka. Väl hemma kom en jätte sockersug över mig och jag blev v...