På gång
34 inlägg
Hej! jag är en tjej på 22 år, och jag vill gå ner 10 kilo till. Jag känner att det är riktigt jobbigt just nu, och skulle gärna vilja ha någon att göra detta tillsammans med. Gärna någon som vill gå ner ungefär 10 kilo! Kram på er alla!
Allright! Borde vi ha något system så att man kopierar in föregående deltagares vikt i sitt inlägg så att alla vikter sen blir på en och samma plats? Då borde ju alla behöva kopiera bara ett inlägg? Vad säger ni?
Är det inte smidigast att du Sheik som startade tråden "redigerar" ditt inlägg efter att vi alla skrivit vår vikt här i tråden? så att det lätt gå att de hur det går.. blir väldigt svårt att hålla reda på annars när det blir flera sidor med inlägg! T.ex. såhär: Amanda89: startvikt 73,9 målvikt 65kg vecka 1: 73,5. vecka 2: 73,4
Sanelkooo: start 90kg, mål 80kg Vecka 43/52 90kg -0kg blickarna är mot 31 december som delmål, dvs att inte äta onyttigt och hålla träningen tills dess.
Säkert lättast så, om Sheik orkar dra det lasset? Om inte kan jag erbjuda mig att starta en ny tråd och försöka sköta det. Har aldrig gjort något sådant här förut så ni blir kanske tvungna att ge mig tips och råd om hur, men någon gång ska ju vara den första gången :) Inväntar svar av Sheik om var vi tar in startvikterna, här eller i annan tråd.
Det låter bra, självklart hjälps vi åt oavsett vem som får ta tag i uppgiften! :)
Självklart! Jag är jättedålig på sånt och har aaaaldrig gjort nått liknande :P Men vi tar det härifrån och se vart det leder. Försten till -5kg får en tårta! hahahaha ps. Amanda89 vad hände med din cdskiva!
Sanelko: Jag ska leta, men hinner nog inte idag.. ska få i mig frukost nu sedan träna och iväg och jobba till 20 ikväll.... ska leta i helgen! annars får jag kika om skivan är hos mamma när jag åker ner och hälsar på 2 helgen i september!
Ja, startvikt ska anges:) Min startvikt v43: 71,5kg målet är 64kg på julafton. Igår körde jag 1h i gymmet och 1h spinning. :)
Vi kör igång med startvikter först nästa onsdag tyvärr. Måste komma underfund med hur vi ska göra detta först!
samla alla i en lista och sen räknar man bara ut % eller vikt i hekto från vecka till vecka:) Jag ar redan börjat, har gjort misstaget så många gånger att "på måndag ska jag.." och fallit lika fort. No excuse por moi. nästa rapport blir på onsdag då:)