Mycket engagerad
245 inlägg
För oss som vill gå ner 2½kg eller mer i April. Här skriver vi om hur vi kämpar och peppar varandra att verkligen klara dessa 2½kg :) LYCKA TILL :) Juu - 64.2kg till 61.7kg Shadow86 - 72.9kg till 70.4kg a - 68.5kg till 66kg LORISSA - 64kg till 61.5kg Troxii: 61kg till 58.5kg ovanlig: 61.7kg till 59kg EmmaLoo: 72.6kg till 70.7kg ireneq Det klarar vi LÄTT girls :D
ovanlig - jag försöker se det som att detta är mitt liv inget kortvarigt. Därför måste allt vad livets goda finnas med också annars funkar det ju ej :) Jag ska på 80-tals fest på lördag och en sak är VÄLDIGT säkert jag lär gå upp i vikt...MEN det jobbar jag bort igen =) Kommer aldrig sluta leva, livet är för kort.
Shadow: Precis som du säger kommer det alltid att dyka upp tillfällen då vi kommer att äta mer och därmed överskrida vår energibehov. Jag ser det här som en livsstil, inte bara en period i mitt liv då jag eftersträvar en viss vikt/kropp. Jag blir 37 i år ochmin kropp kommer att åldras med allt vad det innebär. Jag vill leva hälsosamt och om man lever ett hälsosamt liv så gör det heller inte så mycket om man gör vissa utsvävningar.
Läste era inlägg nu på morgonen och jag kände mig både mer peppad och positiv efter att jag hade läst! Sedan tänkte jag "Ne nu jävlar får jag ta tjuren vid hornen och bara ställa mig på vågen". Så ställde jag mig...och då visade den -0,2 kg sedan i fredagens vägning. Jag blev så lättad och så glad ska ni veta! Trodde att jag hade gått upp 2 kilo eller något :P men istället hade jag gått ner 2 hekto! Tack för att ni gav mig styrkan denna morgon! Det var verkligen era kommentarer som gjorde att jag vågade ställa mig på vågen Nu känner jag mig superglad och motiverad att göra det bästa av de sista veckorna i april månad! Peppkramar till er alla!
Yes börjar närma sig.. tror nog att jag kan klara 2,5 kg till slutet av april.. väger nu 71,3 kg... :P
- 1.9kg idag :) allstå från 1 april :) 71.0 kg bara 6 hg kvar det ska jag faan klara :D Nu lite middag till familjen sen ner på gymmet och ge jääärnet så förbannat taggad :D
Ner 0,9kg så jag är super nöjd :) Bra jobbat alla!
Ja nu jäklar väger jag 71 kg.. bara 0.3 kg kvar till 2.5 kg på en månad!! :)) Fasen trodde nog aldrig at jag skulle klara av detta.. men ta mig *** det gör jag nog! =))
Jag vill bara säga att 2,5 kg för oss som redan är normalviktiga men vill hitta vår trivselvikt jämte de som har mer än 10 kg att gå ner så blir det ju svårare ju smalare man är att gå ner 2,5 kg. Jag menar, procentuellt blir det ju en störreviktnedgång ju mindre man är. Pepp till alla men extra pepp till er som är nära er trivselvikt och känner att det är lite svårare nu.
Jag vet ju att ju längre ner jag kommer ju svårare kommer det ju bli. Men till 65kg borde jag iaf klara gå ner mellan 2-2½ i månaden.
Ja, jag vägde ju 56,5 i måndags och har 52 som slutvikt. Jag siktar sjäkvklart på 2,5 kg men är nöjd med 2 kilos viktnedgång också.