Mycket engagerad
245 inlägg
För oss som vill gå ner 2½kg eller mer i April. Här skriver vi om hur vi kämpar och peppar varandra att verkligen klara dessa 2½kg :) LYCKA TILL :) Juu - 64.2kg till 61.7kg Shadow86 - 72.9kg till 70.4kg a - 68.5kg till 66kg LORISSA - 64kg till 61.5kg Troxii: 61kg till 58.5kg ovanlig: 61.7kg till 59kg EmmaLoo: 72.6kg till 70.7kg ireneq Det klarar vi LÄTT girls :D
jag ska från 72.3 till 69.8 eller MINDRE :) JAG BARA SKAA!! :) lets go girl :)
från 68,5 till 66 nu kör vi!!!
Jag vill också vara med! Skriver in min startvikt här snart.
välkommen :) Min dag börja med 2 ägg och lite bacon men jag ligger fortfarande plus men jag har ju fortfarande mens så jag hoppas verkligen att vikten går tillbaka igen. :) väntar på att klockan blir 10 för då ska jag ner på gymmet och cykla 40-60 min beroende på hur mitt bäcken är med på noterna :) sen blir det rostbiffsallad till lunch :)
Jag vill också vara med, men jag väger mig inte på söndagar, så från och med imorgon och till och med 1 maj - 2,5 kg!! Yeeey!
om jag räknar från idag 72.9 men jag har mens så jag väntar nån dag så det blir mera rättviss vikt
nyss hem kommen från gymmet, och körde lite ben pilates hemma efteråt :) Nu blir det snart lunch :) Hehe kul och väga mest :P
Ja men ska jag räkna från idag så blir det från 72.9 kg (mens) då ska jag gå ner till 70.4kg på 1 månad! Men jag tror som sagt jag väger några hg mindre :) Men kör på dagens vägning jag med så blir det rätt :)
Jag tränar mig mest i form och äter inga kolhydrater så typ en lchf variant men jag hoppar inga grönsaker för det skulle jag inte göra sa min personliga tränare om jag ska orka träna 5-6 gånger i veckan :) Sen har jag 2 små barn så jag kan inte offra orken det skulle aldrig gå. Min lilla kom ju för 10 veckor sen :) Kanske därför jag väger mest ;) Jag är 164cm lång så jag är KORT! ;P
haha jag tar inte mina barn som en ursäkt att inte komma i form jag :) Ser de som den största anledningen att komma i form så jag orkar leka i massor med dem :) Och ge dem en bra uppväxt med cykelturer, vandringar ja ett ute liv helt enkelt :) Min dröm har ju alltid varit att bli personlig tränare så kanske jag är ett steg närmare nu när jag är påväg ner :) Jag kliver upp 6.30-7 och åker på gymmet när barnen sover :) Så inga ursäkter ;) Nä såå kort är jag inte men hade gärna varit längre till min vikt ;)