Mycket engagerad
265 inlägg
Hej Vill ni vara med och rivstarta våra dieter så vi känner oss riktigt motiverade för alla kommande veckor? Efter 2 veckor blir det en ny 2 veckors utmaning. Tror även det blir intressant att höra vad för diet ni går på så ser vi även vilken som fungerar bäst både i början och i längden. Så väg in er här i forumet på torsdag den 4 Augusti och skriv gärna vilken diet ni går på. Vägning varje Torsdag morgon. Kram JeZZy
Annika och majzan vad har ni för slaags profilbilder är det något man skapar själv?
JeZZy, ja, man ställer in bilden efter sin egen längd, vikt och kroppsform! titta på http://www.mvm.com
Nu är resultaten uppe. men det saknas fortfarande svar från många Ni hittar den på min blogg. http://franomednuu.blogg.se/ Jag försöker få den att hamna i våran kategori mapp men just nu är det något fel hoppas den hamnar där så småningom.
Jag har INTE gett något resultat från denna veckan....:-( Jag skäms så otroligt mycket över mig själv. Jag har släppt greppet om allt vad ätande heter, stoppat i mig i princip vad som helst och det har gett resultat kan jag ju lugnt säga.....usch, usch usch! Om det går att låta bli att lämna resultat denna gången så gör jag gärna det och återkommer nästa vecka med, förhoppningsvis bättre siffra. Funkar det inte så får ni givetvis stryka mig och jag kämpar vidare och återkommer i utmaningar längre fram. Ha det gott alla. Styrkekramar från en som behöver sådan själv....
Styrkekramar i massor till dig ireneq! Jag har själv haft en dålig vecka med för lite motion och för mycket mat så jag vet precis hur det känns! Vi kommer igen nu i denna veckan, pepp pepp...
Ja, kom igen ireneq! Nästa vecka kommer du tillbaka med toppenresultat istället! :) Massa pepp!
ireneq en massa styrkekramar till dig och en massa pepp.. Jag fuskade igår och åt både hamburgare och pizza... Hamburgare ute och hemmagjord pizza.. Men då tog jag mig en LÅNG promenad på det.. så idag INGE fusk.. Har även haft en 15 minuters pass Zumba på morgonen.. Åt två ägg med majonnäs till frukost och en tonfisk sallad med majonnäs till lunch.. Idag sk INTE fuskas... Tror jag klarar att gå ner mer än 1 kg per vecka... För om jag klarade 1.1 denna vecka och då åt jag itne helt rätt med lite fusk och ytterst lite motion... Så då ska jag väl klara mer nästa vecka.. ca 18 kg kvar till mitt första målvikt på 75 kg.. Och det ska nås innan detta år är slut... :) Så nu kör vi hårt... 6 dar kvar till nästa vägning. ;) Pepp och styrkekramar till er alla... Detta kan vi klara....
Jezzy. Kan du lägga in adressen till resultat som en länk. Lättare att komma dit.
Tack för att Ni stöttar:-) Betyder enormt mycket. Ni nadra som skriver att ni "slarvat", går ni också upp ett par kilo hur lätt som helst? Jag fattar inte varför min kropp skall reagera så när jag äter som övriga människor runt om mig.... Det är ju inte precis så att jag plötsligt äter 10 ggr mer än vad alla andra gör. Det räcker liksom att jag börjar äta "normalt" så går jag upp 1,5-2 kilo på 3-4 dagar. Trist!!!!!!
Nja, slarvade ju förrförra helgen när jag var bortrest i 3 dagar och när jag vägde mig på måndagen så hade jag gått upp ca 2 kg. Men på torsdagen när jag skulle väga in mig så låg jag ändå på - 0,2 kg sen förra veckan. Så var nog inte så att jag gick upp 2kg fett utan en del var nog annat typ vätska och/eller mag/tarminnehåll. Kanske är så för dig med?