veckan var som vanligt. De som gör att jag tappat matlusten är säkert allt runt mej. Har fått tid till sjukgymnast (vad hon nu kan hitta på ) . Visst jag äter men inget smakar. Ock orkar inget avancerat. De var de för i dag.
Hos min sjukgymnast i ,måndags. Jag säger min, vi konstaterade att vi nu påbörjat vårt tredje år tillsammans.
i försök att få rätsida på mig. Jag blir ju inte yngre direkt utan mer sliten. Har nog inte någon del av kroppen som inte är drabbats av något mer eller mindre bra. Nu kom det lite till!
Förutom artros i knän och händer (och lite i axlarna på väg) så är det artros i ländryggen och bröstryggen plus ngt m diskarna. Alla rörelser hon kollade mig med utmynnade i smärta i höger höft/ländrygg.
Åtgärd: återbesök om 3 veckor. De närmaste 2 veckorna total vila från , nästan allt kändes det som, Trädgårdsarbete, dammsugning, lyfta, bära,
böja, vrida, stå längre stund mm mm. Inte göra ngt som ger smärta. Gudarna ska veta att det är väldigt lätt att glömma sig.
fick 7 övningar spec f detta, morgon och kväll. Remiss till ortopedtekniska f utprovning av ngt stöd f ländryggen när jag absolut måste ut i trg eller annat.
Jag har ju fått en del hjälpmedel i början av denna cirkusen, bl.a. en lång griptång- den har kommit till nytta.
Nu ska jag sätta mig liggandes en stund, jätteont i bröstryggen och axaeln. Benen upp på pall så lättar det i ryggen.
låter som jag har samma som dej.Ska till sjukgymnast på måndag. Så jag förstår hur du mår.
Inte gilla,
men sjukgymnasten ger dig säkert bra rörelser att tampas med hemma. Gör allt du kan för att följa det.
jag är så entuastisk den första tiden. Det mattas av erkänner jag. Blir du erbjuden hjälpmedel så ta emot.
( jag fick en griptång av arbetsterapeuten, den går till allt möjligt. Både högt och lågt. För en stund sedan lyckades jag få upp gardinringarnq på stången igen. De yttersta som halkar av.
Hoppas du får bra hjälp så du kan bli lite piggare! Kram🤗
nu är de virrigt här . Jag var en månad förtidigt till sjukgumnast .Inte dit på måndag utan 12 oktober. De mesta verkar virrigt här. Men tar denna dag nu då.
nu är de virrigt här . Jag var en månad förtidigt till sjukgumnast .Inte dit på måndag utan 12 oktober. De mesta verkar virrigt här. Men tar denna dag nu då.
Bättre för tidigt än för sent!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Hej alla kämpar. Nu är jag tillbaka från vår underbara resa med Gubben , Prinsen och Pärlan.
11 dagar all inclusive ...sätter sina spår...men vardagens rutiner ska väl visa sig så småningom....men än har dom inte tagit kommandot.
Kommer tid ...kommer råd. Lycka till på vågen och med livet.
Kämpar på men skulle gärna vilja ner till några minus till men svårt att få till
Alla efter epilepsi anfall igen för 2 veckor sedan
Vågar inte öka motionen lika mycket vill inte braka ihop igen blir lättare träning och försöker äta nyttigt
veckan var som vanligt. De som gör att jag tappat matlusten är säkert allt runt mej. Har fått tid till sjukgymnast (vad hon nu kan hitta på ) . Visst jag äter men inget smakar. Ock orkar inget avancerat. De var de för i dag.
Hos min sjukgymnast i ,måndags. Jag säger min, vi konstaterade att vi nu påbörjat vårt tredje år tillsammans.
i försök att få rätsida på mig. Jag blir ju inte yngre direkt utan mer sliten. Har nog inte någon del av kroppen som inte är drabbats av något mer eller mindre bra. Nu kom det lite till!
Förutom artros i knän och händer (och lite i axlarna på väg) så är det artros i ländryggen och bröstryggen plus ngt m diskarna. Alla rörelser hon kollade mig med utmynnade i smärta i höger höft/ländrygg.
Åtgärd: återbesök om 3 veckor. De närmaste 2 veckorna total vila från , nästan allt kändes det som, Trädgårdsarbete, dammsugning, lyfta, bära,
böja, vrida, stå längre stund mm mm. Inte göra ngt som ger smärta. Gudarna ska veta att det är väldigt lätt att glömma sig.
fick 7 övningar spec f detta, morgon och kväll. Remiss till ortopedtekniska f utprovning av ngt stöd f ländryggen när jag absolut måste ut i trg eller annat.
Jag har ju fått en del hjälpmedel i början av denna cirkusen, bl.a. en lång griptång- den har kommit till nytta.
Nu ska jag sätta mig liggandes en stund, jätteont i bröstryggen och axaeln. Benen upp på pall så lättar det i ryggen.
Må gott alla❣️🌞 från Blekinge
låter som jag har samma som dej.Ska till sjukgymnast på måndag. Så jag förstår hur du mår.
låter som jag har samma som dej.Ska till sjukgymnast på måndag. Så jag förstår hur du mår.
Inte gilla,
men sjukgymnasten ger dig säkert bra rörelser att tampas med hemma. Gör allt du kan för att följa det.
jag är så entuastisk den första tiden. Det mattas av erkänner jag. Blir du erbjuden hjälpmedel så ta emot.
( jag fick en griptång av arbetsterapeuten, den går till allt möjligt. Både högt och lågt. För en stund sedan lyckades jag få upp gardinringarnq på stången igen. De yttersta som halkar av.
Hoppas du får bra hjälp så du kan bli lite piggare! Kram🤗
mosel 88.2
mosel 88.2
Noterar i min tabell men gör inte om den publicerade.
nu är de virrigt här . Jag var en månad förtidigt till sjukgumnast .Inte dit på måndag utan 12 oktober. De mesta verkar virrigt här. Men tar denna dag nu då.
nu är de virrigt här . Jag var en månad förtidigt till sjukgumnast .Inte dit på måndag utan 12 oktober. De mesta verkar virrigt här. Men tar denna dag nu då.
Bättre för tidigt än för sent!