Som rubriken lyder ska vi försöka minska tillsammans! Välkommna! Ivägning sker onsdagar :) Deltagare:....Nuvarande vikt:....Förra veckans vikt:....Målvikt 30/9:.....Viktförändring: Marie840......60,3kg.................60,8kg.................58,0kg...............-0,7kg CamillaQ......77,5kg..................77,6kg.................76,6kg...............-2,1kg FrkM.............71,9kg.................71,5kg..................68,1kg.............+0,8kg Millass..........71,3kg.................72,4kg.................69,6kg...............-1,1kg MayaS...........60,8kg................62,0kg...................59,0kg.............-1,2kg hundvan.......136kg..................138kg...................137kg...............-4,0kg Snuttan7.......67,4kg................67,9kg.................66,1kg...............-1,7kg prissccy.........90,0kg................89,9kg..................86,9kg.............+0,1kg Mimmiw.........66,0kg.................XXXX.....................66,0kg...............XXXX Therese7......65,0kg.................65,0kg.................62,4kg...............-0,4kg Anza.............76,9kg.................78,0kg..................75,0kg..............-1,1kg fatso.............54,2kg.................55,0kg..................52,9kg..............-1,7kg Esme............64,0kg.................63,0kg..................59,0kg.............+2,0kg hemine94.....63,9kg.................63,9kg...................62,3kg.............-1,4kg marieros.......88,2kg.................88,2kg..................65,2kg...............+-0kg Helgens utmaning (gäller till Söndag kväll) 2 timmar valfri motion 10 "rumpknip" Varje dag 30sek valfri planka varje dag 50 sit-ups varje dag citronvatten, äppelcidervinäger eller linfröolja varje dag. unna dig själv något (ej i matväg) Helgens funderare Vilken är din favorit bland alla nyttigheter? (maträtt eller snacks)
Utmärkt medlem
603 inlägg
Gud vad kul att vinna! Vikten formligen rasar på mig nu! Få se hur länge det fortsätter! Lycka till i helgen! Kul med nya utmaningar! Jag har redan kört 70min kondition med hästarna idag! Svettigt.
Åh vad kul tt komma 2:a! Blir verkligen ännu mer pepprande nu :) Ska börja morgonen med en kopp te, frukost och sen ett styrkepogram med iform! Lycka till med helgens utmaning!!! Kommer själv inte att klara det med att inte äta efter 20 eftersom att vi har släktmiddag idag, men jag ska försöka att äta mindre av allt än vanligt. Som tur är efterrätterna ganska små och så kör jag ett extra styrkepass idag!
Grattis Hemine94 & lycka till! Tack till alla er andra & Marie840, ni motiverar mig till tusen!
45 minuters styrka imorse! :)
Vad duktiga ni är! Själv börjar jag må bättre (varit sjuk i veckan) så börjar lite försiktigt med en promenad idag. Är fint väder här så ska bli skönt :)
Vad glad jag blev att extra arbetet igår kväll blev glatt uppskattat :) Här är jag fortfarande inte fri från virusen :( blir lite lördagsgott ikväll och imorgon kommer in mamma och storasyster hit på "pyjamasparty" har inte träffat syrran på 8år så det blir ingen bantning då heller... Nya tag på måndag :)
Ja det får gärna hända igen marie840. 😉 Varför har du inte träffat din syster på 8 år? 😱 Kram Sandra
Det beror på den enkla anledningen att vi bor långt ifrån varann :)
Va trist bor hon utanför Sverige?
Gött med lördag, vin, lamm, fetaostsås, lite mer vin & sen slank det ner lite godis, choklad & chips! Undrar vad vågen säger om det? Lycka till & grattis till er alla, det är ni värda så som ni kämpar! Stort tack till Marie840 som startat tråden & skriver ut % etc. Sååå roligt!