Utmärkt medlem
651 inlägg
Här är vi ett gäng härliga damer, som peppar och stöttar varandra i vått och torrt. Nya medlemmar är välkomna !
Bgitta skrev:Härligt med nya ansikten och tanter. Välkommen tinnitus. Alltid lika roligt när vår skara utökas. Roligt att du tittade in Annika E, men för att kvalificera sig måste man fyllt 50. Det är liksom grundidén i detta forum, som faktiskt heter 50+ inte helt utan orsak.....Aha... Jag trodde det var att man hade 50kg eller mer att ta bort... ;) Jag kan hoppa till annan tråd om jag inte platsar....
Bgitta skrev:Härligt med nya ansikten och tanter. Välkommen tinnitus. Alltid lika roligt när vår skara utökas. Roligt att du tittade in Annika E, men för att kvalificera sig måste man fyllt 50. Det är liksom grundidén i detta forum, som faktiskt heter 50+ inte helt utan orsak.....Fisaliza, idén med detta forum är att vi mogna tanter ska stötta och hjälpa varandra. Vi ska kunna utbyta erfarenheter och kunna skratta med varandra. Ingredienserna är mycket humor, men också lite allvar.Nu gäller det verkligen att ta tag i de goda vanorna. Under sommaren har vi inte riktigt haft uppsatta mål eller utmaningar, men om vi ska få några resultat vore det kanske läge att återuppta "utmaningarna". Någon som har ideér om utmaning för september?Jag har en svag aning om att vi andades något om -2 kilo under augusti, och vad jag förstår är någon av oss på god väg att klara av den utmaningen, eller ?För min del slutar semestern idag och jag har knappt kommit på banan. Minus 2 kilo för mig under dom återstående 16 dagarna av augusti är en omöjlighet.Vi, som inte kommer att kunna notera ett minus på 2 kilo kanske kunde försöka nöja oss med åtminstone minus 1 kilo, eller ?????Kram och sköt om er,Aha... jag trodde att det var 50kg eller mer att ta bort... ;) Jag kan hoppa till annan tråd om jag inte platsar....
Oj, dubbelt....
Hälsohem med vegitarisk kost är toppen tycker jag, synd bara att det är så dyrt.......Jag var på Masesgården förra hösten och njöt. Målet är att ha tid för sig själv och ha ett Hälsohem hemma hos mig , för mig .Grönsaker i alla former gillar jag och det är bra, det är bara att tänka på ett annat sätt och utgå från blomkålen och se vad man ska ta till, istället för att utgå från kött, fisk eller kyckling och sen se vilken grönsak som passar.Vilken satsbyggnad, min svenskalärare skulle smälla av.........Grönt är skönt !
Jag har aldrig varit på hälsohem med vegetarisk kost, har nog inte ens tänkt tanken. Jag tycker nog för mycket om kött för det, men för den som tycker om det, måste det kännas lyxigt.Intresset för utmaningen verkar vara ganska sval.........så jag tuffar på.Dags för frukost, och idag kommer den att intas i sängen. Jag känner mig väldigt lyxig när jag äter frukost i sängen medan jag läser en bok eller morgontidningen.Tisadagskram på er alla
Jag var på Alfta kurhem 1988 när min rygg/nacke hade pajat. På den tiden var det ett "rent" vegetariskt hälsohem. Man åkte dit på remiss och det fanns jätteduktiga sjukgymnaster, läkare mm där. Jag minns att jag fick väldigt ont i magen de första dagarna, men sen mådde jag bra av den kosten. Jag äter mycket grönsaker, men vill inte bli vegetarian. Lille Lou, barnbarnet som är hos oss nu, är vegetarian, men tack och lov äter de fisk också. Annars hade jag fått litet svårt med maten till honom.Det är ingen idé att jag hoppar på någon utmaning den här månaden. Jag har inte en chans att träna på gym med en femåring här hemma och inte går vi fort heller. Däremot myser vi :-)
Jag kämpar på i min takt, några -2 kg blir det nog inte denna månad.Tråkigt om tråden minskar, vi som haft så trevligt. Jag hänger iallafall på.Angående hälsohem och veg.mat så är det nog bra, men inte för mig.Jag tycker för mycket om både fisk och kött. Bra att du fillar det farmis.Kramar från mig.
Jag har inte helt gett upp -2 i augusti........har ingen våg här i skärgården, men fyller nu i vad jag äter och det är en sporre att inte äta fel.....Nu när alla barn åkt hem kan jag stava varje dag och............kanske..............jag åker hem och väger mig 28 så får vi se.Utmaningen är väl klar, dags att börja fylla i matdagboken. Visst kan man fuska, men det är lite svårare när man ser exakt hur många kalorier brödet är och kan äta bara ostbiten istället, typ.När man också fyller i träningen, steg eller shoppingturer m.m. känns det rätt och är ett sätt att bli lättare.
Hej alla! Nu är väl semestern slut för de flesta.Hur går det för er? -2 kg var det. Jag har inte riktigt hoppat på den utmaningen,Men ska se på fredag om inte något hg försvunnit.Nu har jag siktet inställt på 80 kg som jag vägde i slutet på maj.Ha en bra alla + kämpar
Hej alla 50+, här återkommer en "gammal" 50+ som inte varit inne på sidan sedan 3/8Kämpar på med mina kilon och kanske lyckas jag med mer än -2 kg för augusti månad.Men man ska ju inte ropa hej förrän man är över bäcken så jag får ligga lite lågt så jag inte faller på eget greppHittills ligger jag bra till men efter nästa veckas invägning skriver jag in månadens resultat här så får vi se hur det har gåttVälkommen hit alla nya 50+ , jag har försökt läsa in allt här för augusti nu men det är mycket att ta in på en gångHar suttit och gjort ett inlägg på min blogg också men jag får kolla era senare för nu måste jag fortsätta med mitt storröj inför renoveringenSätter upp ett minimum varje dag vad som måste hinnas med och ännu har jag inte börjat med dagens måstenHa det så gott allihop tills jag tittar in här igen