Utmärkt medlem
651 inlägg
Ett forum för oss över 50. Vi peppar varandra, ger goda råd, utmanar varandra på utmaningar. Stämningen är fin och vi välkomnar naturligtvis nya "medlemmar". Alla, som passerat den magiska gränsen, 50 är välkomna.
man kan göra ett försök, jag brukar gå ner när jg är borta så man vet ju inte, just nu är jag skit trött varit tagit lite prover idag ska till baks i morgon biti fasteprov, så de blir inget stopp i mun från kl 22 sen blir de inget fören tidigast kl halv 9 i morgon bitti jag ska ha tvättstugen kl 7 -12 ska hinna imellan ta prover tar bussen men de kommer säckert ta 1 halv timme innna jag är hemma, vi hörs i morgon om de finns tid.
Hej!Har precis börjat min semester. Ska vara ledig i 4 veckor. Ska ta mig i kragen och röra på mig mer nu när jag är ledig.Hänger på - 2 kg i augusti. Har gott om tid att ändra kosten och motionen.Kram till alla 50+
hej i augusti hänger jag på dvs när jag kommit hem ifrån semestern för så länge den pågår är det ingen idé. hälsn yrla
Bra jobbat bgitta, klart jag hänger på men om ag lyckas det är något annat.Just nu kämpar jag att inte å upp klarar det dåligt, tror jag.Idag buffé med snaps och öl. Visserligen gått 6 km,men ändå.JAG HAR SEMESTER.:)Ha det gott alla, jag sitter i båt nedanför Läcköslott.
Det var väldigt vad det var trögt att komma på banan igen!Den ena förutsatsen efter den andra faller och jag orkar inte ens analysera varför...Ja, Bgitta, jag hakar på 2 kilo ner i augusti :)
Jag hakar också på -2 kg i augusti men vill helst gå ner de 4 kg jag gått upp i sommar.Sen vill jag även komma igång ordentligt med all träning som inte blivit gjort utan här har man verkligen latat sig och ätit och druckit gott alldeles för många dagarSen ställer man sig på vågen och "låtsas" få en chock när den visar 4 kg upp vilket inte alls är särskilt konstigt (när man tänker efter)Det kommer vardag efter semestern för oss alla. Hoppas ni andra levt klokare än jag :)
Klokt och klokt, agnetar - räkningen kommer i slutet på månaden...........men du, snart tar vi nya tag och det är klart vi alla klarar av augustis utmaning, kanske mer och septembers och oktobers och novembers ......och vips är vi alla i mål. Vi är bäst !!!!!!!Kram på er alla
Ja nu har jag ingen koll med att skriva matdagbok.Väger mig när jag är hemma mellan varven.Om vi kan gå ner 2 kg/mån i höst då har vi nått långt.Det är bara att spotta i näverna och kämpa på...eller hur??Ha en fortsatt bra sommar????? trots regn och blåst. ;)Kram alla glada och goa käringar.
Agnetar; vad jag skrattade när jag läste dina rader! "Låtsas få en chock", ja vi är nog specialister på att ljuga för oss själva ibland.
Nu säger vi ajöss till juli 2010 och fortsätter i 50+ augusti. Utmaningen är minus 2 kilo under augusti. Fler utmaningar ?????Ha ett skönt slut på juli - så ses vi i augustiKram