icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

50+ Oktober

Utmärkt medlem
651 inlägg
30 september 2010 18:18

Forumet för tuffa tanter över 50. Forumet där vi bryr oss om vanrandra, peppar och stöttar. Alla över 50 år är välkomna.

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    2 oktober 2010 17:34

    kentewa, gurgla med ganska salt vatten - det hjälper åtminstone för stunden - sa min gamle far, och han hade rätt.Nu tillbaka till spisen. Idag blir det enchilladas till mig och lammkött med dillsås till maken.I  morgon är det dags för Mickelsmäss i Örsundsbro och det är en tillställning jag bara måste delta i. Har blivit tradition. Kryddor till mig, torkar renkött till maken och hårdrockströjor till sonen.Ha en fortsatt trevlig lördag.Ganska febriga och hostiga kramar - men jag anar en förbättring.

  • Veteran
    7563 inlägg
    2 oktober 2010 18:07

    Jag bara älskar vackra höstdagar!Hittills har jag avverkat drygt 16000 steg idag. Skulle köpa blommor till mitt alldeles egna sovrum och gick till Plantagen till sonens förvånade min. Varför gå när man kan åka bil?! Jo, därför att jag mår bra av det :)Nu fick vi inte upp fönsterbrädorna där blommorna ska stå så det skjuter vi på tills imorgon.En gardinlängd är nästan klar.Jag tappade 0,5 kilo under september mot målet 2 kilo.Nu hakar jag inte på några utmaningar utan jag ska bara må så bra jag kan :)

  • Mycket engagerad
    349 inlägg
    3 oktober 2010 08:12

    Tack för tipset Bgitta, ska prova det när kaffet är urdrucket. Har feber och känner mig urrisig.Några steg blir det inte idag heller. Jag hatar att vara sjuk.Vad duktig du är med stegen gittan då kommer kilona att rasa ska du se. Det där med utmaningar får vi väl göra som vi vill med huvudsaken man mår bra och det hoppas jag alla gör.Jag har iallafall som mål 2 kg minus under oktober. Jag fixade ju 2,1 i september, men det är klart med sjukdom i kroppen så blir det svårt, har haft lite för mycket förkylning nu.Har ju just haft en lätt snuva.Nu hoppas jag att ni alla mår bra och får en skön söndag. Själv ska jag återgå till sängen.

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    3 oktober 2010 08:28

    Jag har skaffat mig en till utmaning :-)Jag köpte en gymboll/pilatesboll igår och så fort jag vågat pumpa den till rätt storlek ska den börja användas för både ryggoch mage och för att göra stretchövningar. kanske inte varje dag, men de fyra dagar då jag inte tränar.NU! Dags för morgonens promenad!

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    3 oktober 2010 09:08

    Godmorgon i solskenet, alla pantertanter.Utmaningar är absolut inget måste, för dem som känner så, men för mig är det en morot, så jag håller med kentewa, minus 2 kilo under oktober är mitt mål. Målet för september kan jag glömma.Nu iväg till Mickelsmäss och alla prylar jag inte hade en aning om att jag behövde........Kram till er alla, och krya på dig kentewa och giggi, lycka till med pilatesbollen och gittan, vad härligt med ett nytt sovrum.

  • Veteran
    2322 inlägg
    3 oktober 2010 09:30

    nu är  jag   skapligt  frisk (förkylninga) så  hoppas  nu  att de  blir  gymmet i morgon.  Har haft en frossar helg i  cocosbollar, fy  vad  de var  gott när  de   åkte  ner  eller i munhållan, de  är  några  kvar  klämmer  dom i dag  sen  jäklar  får  de var   nog med   att   trösta  sig i att de åker  ner  fel,  Har  satt en stor lapp på kylskåpet  att  nu  får  de var  nog, så mitt  mål denna månad  att  få  vara  frisk, att komma  till gymmet, planera  de  som åker  in, sen  får  vi se hur  de  håller. De är  sol  så   man får  nog  ta  sig  ut en sväng, sköt om er  alla   sjuka  som friska.

  • Mycket engagerad
    251 inlägg
    3 oktober 2010 09:38

    Godmorgon söndag!Nu är det konstaterat, förkylning smittar genom detta forum... Igårkväll gav jag en hel del kommentarer till olika att dom skulle krya på sej. Pang sa de i huvudet, täppt i näsan och ögonen röda, feber med andra ord. Vaknar med ett huvud som är sju nr större än normalt käns det som.Jag vill inte vara  sjuk. Ska till tandhyginisten i morgon och därefter hämta barnbarn från dagis så föräldrar kan arbeta lite längre. Hade också tänkt mej ett gympapass innan tandhyginisten. Nu ser jag måndagens planering rasa ihop.Fy attan. Tycker synd om mej själv.Kram till er alla.

  • Veteran
    7563 inlägg
    3 oktober 2010 10:55

    Vad trist att ni blivit förkylda! Peppar, peppar, så har jag klarat mig hittills, trots att jag trängs på pendeltåg morgon och kväll.Jag började morgonen med en härlig promenad med hundarna. På den samlade jag ihop 85000 steg. Ska snart sätta mig vid symaskinen igen och fortsätta med gardinerna. Därefter blir det ett par timmars frisk luft när jag ska titta på sonens fotbollsmatch.Hoppas ni alla får en riktigt bra dag!

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    3 oktober 2010 18:18

    Det är verkligen synd om oss, förkylda.På mornarna känns det alltid bättre, men ju längre det lider på dagen blir det sämre och sämre. Nu har jag dessutom blivit så hes så ingen hör vad jag säger. När jag försöker prata börjar jag bara hosta. Undrar om jag kommer upp till jobbet i morgon. Jag får se hur ag mår i morgon bitti.Nu ger jag blanka katten i magnecyl och hostmedicin och häller upp en rejäl wisky !!  Jag kan inte bli mycket sämre......Krya på oss.Kram

  • På gång
    48 inlägg
    3 oktober 2010 19:55

    Hej på er!Har oxå städat som motion denna helg, först mitt eget lilla krypin och sen vårt hus som är till försäljning och det var visning idag. Kom 2 familjer, bara att avvakta,,,hann även med en runda i svampskogen, lite blev det iaf.har jätteont i ett knä och måste nog träna lite lugnare i morgon..ha de gott och en bra vecka, ska på massor med föreläsninger & kurser så jag hinner nog inte skriva på ett tagkramis