icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

50+ Oktober

Utmärkt medlem
651 inlägg
30 september 2010 18:18

Forumet för tuffa tanter över 50. Forumet där vi bryr oss om vanrandra, peppar och stöttar. Alla över 50 år är välkomna.

  • Mycket engagerad
    349 inlägg
    15 oktober 2010 07:14

    Ha en bra helg alla. Jag åker med husbilen til Ullared idag efter jobbet.Återkommer på söndag.Vikt idag 80,7.Kramis till alla

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    15 oktober 2010 08:32

    jag drar till gymet om en liten stund. Ska bara dricka upp kaffet och packa väskan. Resten av daghen är helt oplanerad.

  • Veteran
    2322 inlägg
    15 oktober 2010 10:04

    ja  ska i väg  ta  stygnen, sen på  em till  barnbarn fika  de är  ett  tag  sen  vi var  där, blir  inte  så ofta  tyvärr. Ska  äta  först  nu. De  blir  min dag.

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    15 oktober 2010 10:24

    Och här sitter jag och planerar dagens mat. 2 oförbrukade kcal blev summan. Så nära balans har jag nog aldrig varit. Lite kul även om det inte är exakta värden :)-5 grader kl 8, men nu är det varmt och gott i solen. Ska cykla till biblan och byta ut lite CD-böcker och sedan handla lite mat. I eftermiddag blir det BodyPump på gymmet och innan dess kanske jag hinner springa runt med dammvippan och dammsugarn.Önskar er alla en toppenhelg!!!

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    15 oktober 2010 18:59

    ........och jag sitter i soffhörnet efter en riktigt god "kinakyckling med cashewnötter". Hittade receptet på nätet - och resultatet blev inte precis som rätten på en Kinakrog, men det blev riktigt gott.Sen har det blivit bak av onyttiga kakor - som åkte in i frysen fortare än kvickt, men maken och jag hann ändå få oss en smakbit.En liten bit ost med nylagad äppelmarmelad och ett eller två glas rödvin kommer att konsumeras till Idol.Önskar er alla en riktigt mysig helg. Nu är vintern på intågande.Kram

  • Veteran
    7561 inlägg
    16 oktober 2010 08:40

    Godmorgon alla!Efter 3 dagar i Göteborg och ändå minus på vågen känner jag mig ännu mer motiverad :)Snart ska joggingskor, solglasögon och vantar på och joggingrundan ska klaras av.Sedan blir det som de flesta lördagar lite blandat pyssel, tvät, städning, korsordslösning, fotbollstittande och ny balansvåg ska jag få till som handlar om motion.Att undvika alkohol under min resa var inga som helst problem :)

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    16 oktober 2010 09:08

    God morgon. Här skiner solen på en frostbiten gräsmatta. Den första snön föll i går och ligger kvar. Termometern visar minus 8 grader, men vågen visar pluss minus noll.Nu ska jag äta en god frukost. jag längtar efter en limpmacka med leverpastej och saltgurka, och då ska det också bli det.Ha en skön lördag, vänner

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    16 oktober 2010 09:12

    Bra jobbat gittan52!!! Det är helt klart tuffare när man inte själv kan bestämma vad och när man ska äta (och dricka), som det ju ofta blir när man är ute på resande fot.Här är hur kallt som helst. Tror det var -10 när jag gick ut till tvättstugan kl 7. Brrrrrr!!!Solen skiner i alla fall så det får bli en långtur idag när tvätten är avklarad.Ikväll ska jag träffa gamla vänner från förr. Har inte sett dom på ca 25 år så det blir riktigt spännande och nästan lite nervöst :-)Njut av dagen!

  • Veteran
    2322 inlägg
    16 oktober 2010 10:42

    här  är  de   stor  sol  0 gradigt, har  ätit frukost,  har  ont i mina  ben   vet inte  vad  de är  som hänt  nu, men  vi får se  vad  som blir. I går  var  de  fika  hos  dotter  men de  var  lugnt   för mej  liten tårta   var  de  för  barnbarnet  fyller i  dag men vi  tog de i går.  Sen när  vi kom hem  fixa  jg   hempizza  två   glas rött,   så vågen var inte  glad i  morse, de  kommer  ny dag,  nån  gånga  ska  man väl lyckas  har  gjort  de  förr. Dagen i dag   blir   vet  inte  nåt  som  hänger  över,  tar  de  för  vad  som  känns ok. Ha  en bra  lördag  vänner 

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    16 oktober 2010 11:14

    Här skiner solen och nu skulle jag tro att temperaturen stigit över nollan. Jag har tagit en promenad med Stoja för ett par timmar sedan. Nu har jag precis kommit hem efter att ha varit iväg till "däckskiftaren" och fått på vinterdäcken. I morgon bär det iväg till Gävle. Min gamla pappa är sjuk och ligger på sjukhus. Jag åker upp och stöttar mamma och naturligtvis hälsar vi på pappa.  Om inget mycket allvarligt inträffar så far jag hem på tisdag igen. Jag vill helst inte missa mina behandlingar.Nu ska jag förbereda litet handsömnad som hör till ett av lapptäckena jag håller på med - om det blir tid att sitta i soffan och bara småprata uppe hos mamma, då kan jag passa på med sån tråksömnad, som är rolig om man har sällskap.En längre promenad har jag också tänkt hinna med innan det blir mörkt ute.