icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

50+ Oktober

Utmärkt medlem
651 inlägg
30 september 2010 18:18

Forumet för tuffa tanter över 50. Forumet där vi bryr oss om vanrandra, peppar och stöttar. Alla över 50 år är välkomna.

  • Veteran
    2322 inlägg
    11 oktober 2010 18:56

    välkommen   Alerta  till oss  pantertanter. Säger  som kentewa kul med  nya   . VÄLKOMMEN   IGEN

  • Veteran
    2322 inlägg
    11 oktober 2010 19:09

    men  vad  syn  farmis  att    jag  bor  så långt  från dej, för  de  skulle  varit trevligt  att   få träffa  dej under   en lunch men man  vet  aldrig. ha en bra  kväll kram

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    11 oktober 2010 19:22

    Välkommen Alerta. Alltid lika roligt med nya "ansikten". Synd bara att några gamla har tappat farten.Synd att vi inte alla bor grannar...........eller inte. En tanke har faktiskt slagit mig, att det skulle vara kanonhärligt att kunna träffas allihopa till våren på någon spännande plats. Det återstår att se om intresse finns, och det kan vi prata om senare.Nu är det dags för kaffe och äppelkaka. Mycket roligare att äta äppelkaka i sällskap:-)Kram

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    11 oktober 2010 21:11

    Det var bara 4 grader när jag tittade ut vid 9-tiden, så det har säkert varit frost i natt även här i 7-häradsbygden.
    Har haft en migrändag idag och inte gjort många knop. Läst bok och tittat på lite inspelade program bl a Superstars. Så himla duktiga dom är!!!
    Men det är vi också! Eller hur?

    Tog en timmas promenad i solen på eftermiddagen och sedan ett BodyPump-pass på gymmet.
    Sitter nu nyduschad och smaskar på lite svarta vinbär och keso innan det är dax för sängen.

    Välkommen Alerta!!! Ha det gott alla!
    KRAM

  • Mycket engagerad
    349 inlägg
    12 oktober 2010 07:35

    Tänk bgitta jag har också haft den taken att vi skulle träffas, det vore ur kul.Vi får spåna lite på det.- grader idag med. Gårdagen var helt ok tog mina steg 10574.Putsade vardagsrumsfönster och hängde upp nygamla gardiner,jag är nöjd.Tog en stavrunda på 40 min.Det är klart emika att vi är duktiga vi är bäst.Ha en skön dag.

  • Utmärkt medlem
    651 inlägg
    12 oktober 2010 08:45

    Strålande höstväder hos mig. Efter en god frukost är det återigen dags att bättra på utseendet. Ska nämligen på en infoträff om vad det innebär att vara God man. Fick en fix idé häromdagen att kanske ta ett "extraknäck" för att få lite guldkant på tillvaron. Allt är på planeringsstadiet, men ger ändå lite spänning:-)Nu är det prick en vecka till den 19:e och nedräkningen har börjat med pirr i magen.Ha en skön tisdag, vänner och peppkram.

  • Veteran
    1411 inlägg
    12 oktober 2010 10:36

    Bgitta, jag håller alla tummar. Här är dettvättstugan som gäller idag. Jag har börjat väva på en ny matta.  På eftermiddagen ska jag till min naprapat så får vi se om det är något som ligger ikläm i nacken.........har haft gnolvärk en vecka nu, i nacke och huvud. Jag har letat på kroppen efter någon Boreliaring, men inte hittat nån.Jag bor ju i ett fästingtätt område på landet och har haft flera fästingar på höstkanten när jag slängt mig ut i svampskogen.Extraknäck skulle jag också behöva, fick en saftig restskatt.  Jag hade inte haft en tanke på att be pensionsmyndigheten dra extra skatt för att kunna betala fastighetsavgiften............Men till nästa år är det fixat.Här skiner solen så in i hoppsan, men det är bara 6 grader i skuggan så man får klä sig därefter.Njut av de vackra höstfärgerna.

  • Veteran
    2322 inlägg
    12 oktober 2010 10:37

    här  är  de  oxå  sol  men ut   har  jag inte kommit en har  vrit trött på  morgonen  ett  tag  nu, men som sakt   hela  dagen är  kvar   har  tvättstugan i dag  då  blir  de  steg , Annars  så  vet  jag inte  vad  dagen  blir  inget  planerat.  Har  lite  tränings  värk i knäna  efter i går men bara  där. Nu  ska jg  äta frukost  lite  sent  men  de  måste  ner  nåt. ha  de  gott    vänner .  ( bra  förslag  om   att  träffas   vi får spåna ) 

  • Veteran
    2268 inlägg
    12 oktober 2010 15:44

    Tack alla, känner mig välkommen!vad som fungerade mindre bra var maten - landade mer eller mindre på behovet första dagen av min nystart istället att spara in kcal ...men jag kommer nog in på routinerna under veckan :-)

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    12 oktober 2010 15:53

    Alerta  Se det som att balans är bättre än +  !!!Själv fick jag en chock igår när jag vägde mig på morgonen och hade gått upp!? +1.3 kg sedan förra måndagen. Hur är det möjligt???????    Det vet jag egentligen, men det blir så himla tydligt på vågen. Just nu känns det som UPP&NER hela tiden. Är nog lite stressad av allt som hänt sista tiden med avslutat förhållande,  sonens ekonomiska strul, knäskada, mamma på sjukhus (inget allvarligt) mm...... Imorgon är en ny dag!Kram på er i höstsolen!