Jag hade ingen toppen vecka förra veckan. Ingen kataastrof eller så men ingen riktig träning alls, bara lite promenader och trädgårdsarbete. I lördagsmorse vägde jag in mig och stog still på 76. Till mitt färsvar hade jag fastat dagen före förra invägning vilket kan medföra en del vattenviktsförlust, så de 2 kilo jag gått ner då kanske var 1 kg då och 1 nu? ;-)
Hur som helst är det träning inplanerat mån-tors denna vecka. Nya tag! :-)
Har inte blivit någon vägning i helgen. Har varit i Stockholm på utbildning, bott på hotell och haft det gott. Har hållit mig till LCHF så gott jag kunnat men har nog blivit lite för mycket av det goda ändå. Och ingen motion! Nä nu blir det att ta nya tag, jag vågar inte väga mig på en vecka nu tror jag! :D
Hej hopp, allihopa! Igår vägde jag mig...vågen visade 64,6 kg. Bahh, sa jag högt för mig själv, jag har gått upp! Stod kvar en stund, som om jag inte kunde fatta att jag gått upp. Då ser jag att det står ju 64,6 kg...inte 65,6 kg. Jag har ju nått mitt andra delmål på 64,9 kg!! Jag är så lycklig!😅 Hoppas ni har det bra allihop, jag håller tummarna för er!
Jag verkar fortsätta utmaningen på egen hand här. Hör gärna av er om hur ni har det. Idag stod vågen på 63,8 kg och midjemåttet är nu äntligen 80 cm. Höfterna verkar ha fastnat på 100 cm tyvärr...men det ändrar sig väl till slut det med. 17 dagar kvar på utmaningen, jag har 0,8 kg kvar till mitt utsatta mål...det känns riktigt bra just nu! Kämpa på allihop!
Jag kör fortfarande på, bara inte använt mig av matdagboken hela tiden. Jag vägde mig idag och låg på 75.0. Jag har alltså gått ner ca 2 kg, den senaste månaden. Känns bra, 0.5 kg i veckan är ju normalt.Jag har dock en bra bit kvar till 71. Det är lustigt hur olika kroppar är och hur dumt det är att jämföra med varandra. Mitt höft och midjemått är 101/80, alltså nästan samma som dina TantTeo. Men jag väger mer än 10 kg mer. :-) Tack för peppen och bra jobbat! :-)
Det har varit rätt trögt för mig de senaste veckorna men lite har jag närmat mig målet. Dagens vikt är nu: 63,4 kg.
Jag ska ta och hålla igen lite extra de sista dagarna som är kvar och sedan väga mig på morgonen den 9/6. Det måste bli på tisdag det. Kanske, kanske , kanske att jag kan krypa mot nollstrecket men i vilket fall som helst är jag mycket nöjd med mitt resultat hitills!
Hoppsan, missade visst att det var igår sista vägdagen var. Vägde mig imorse och minskningen är inget att höja på ögonbrynen för direkt.Resultat 63,2 kg. Men eftersom jag började med 68,2 betyder det ändå exakt 5 kg!! Helt otroligt så duktig jag har varit. Hoppas fler av er skriver ner er slutvikt nu så att vi kan fira ordentligt. Tror jag ska ta mig lite kvarg med vispad grädde ikväll.
Ha det så bra med er fortsatta viktminskning och ha en riktigt härlig sommar allihop!
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Hej!
Jag hade ingen toppen vecka förra veckan. Ingen kataastrof eller så men ingen riktig träning alls, bara lite promenader och trädgårdsarbete. I lördagsmorse vägde jag in mig och stog still på 76. Till mitt färsvar hade jag fastat dagen före förra invägning vilket kan medföra en del vattenviktsförlust, så de 2 kilo jag gått ner då kanske var 1 kg då och 1 nu? ;-)
Hur som helst är det träning inplanerat mån-tors denna vecka. Nya tag! :-)
Ha det toppen!
Hej!
Jag vill haka på,,, kör 7 veckor framåt.
Körde 8 veckor i januari-februari som resulterade med -6 kilo.
Tappade sugen, men nu är jag laddad igen inför sommaren.
Jag kör GI och ökning av motion. Startvikt 96 kg mål 88 kilo,
Lycka till er alla, det är vi värda, eller hur?
Har inte blivit någon vägning i helgen. Har varit i Stockholm på utbildning, bott på hotell och haft det gott. Har hållit mig till LCHF så gott jag kunnat men har nog blivit lite för mycket av det goda ändå. Och ingen motion! Nä nu blir det att ta nya tag, jag vågar inte väga mig på en vecka nu tror jag! :D
Hej hopp, allihopa! Igår vägde jag mig...vågen visade 64,6 kg. Bahh, sa jag högt för mig själv, jag har gått upp! Stod kvar en stund, som om jag inte kunde fatta att jag gått upp. Då ser jag att det står ju 64,6 kg...inte 65,6 kg. Jag har ju nått mitt andra delmål på 64,9 kg!! Jag är så lycklig!😅 Hoppas ni har det bra allihop, jag håller tummarna för er!
Jag verkar fortsätta utmaningen på egen hand här. Hör gärna av er om hur ni har det. Idag stod vågen på 63,8 kg och midjemåttet är nu äntligen 80 cm. Höfterna verkar ha fastnat på 100 cm tyvärr...men det ändrar sig väl till slut det med. 17 dagar kvar på utmaningen, jag har 0,8 kg kvar till mitt utsatta mål...det känns riktigt bra just nu! Kämpa på allihop!
Jag kör fortfarande på, bara inte använt mig av matdagboken hela tiden. Jag vägde mig idag och låg på 75.0. Jag har alltså gått ner ca 2 kg, den senaste månaden. Känns bra, 0.5 kg i veckan är ju normalt.Jag har dock en bra bit kvar till 71. Det är lustigt hur olika kroppar är och hur dumt det är att jämföra med varandra. Mitt höft och midjemått är 101/80, alltså nästan samma som dina TantTeo. Men jag väger mer än 10 kg mer. :-) Tack för peppen och bra jobbat! :-)
Nu är vi inne på sista veckan!
Det har varit rätt trögt för mig de senaste veckorna men lite har jag närmat mig målet. Dagens vikt är nu: 63,4 kg.
Jag ska ta och hålla igen lite extra de sista dagarna som är kvar och sedan väga mig på morgonen den 9/6. Det måste bli på tisdag det. Kanske, kanske , kanske att jag kan krypa mot nollstrecket men i vilket fall som helst är jag mycket nöjd med mitt resultat hitills!
Kom igen nu flickor!
Hoppsan, missade visst att det var igår sista vägdagen var. Vägde mig imorse och minskningen är inget att höja på ögonbrynen för direkt.Resultat 63,2 kg. Men eftersom jag började med 68,2 betyder det ändå exakt 5 kg!! Helt otroligt så duktig jag har varit.
Hoppas fler av er skriver ner er slutvikt nu så att vi kan fira ordentligt. Tror jag ska ta mig lite kvarg med vispad grädde ikväll.
Ha det så bra med er fortsatta viktminskning och ha en riktigt härlig sommar allihop!