Skriv din vikt i tråden innan klockan 16:00 varje onsdag. Alla är välkomna att ansluta efter hand, oavsett veckodag. Den vikten du har när du ansluter blir din startvikt i utmaningen. Har du inte skrivit in din vikt i tråden på två veckor så tas ditt namn bort ur listan. Du är sedan välkommen tillbaka när du vill och skrivs då in med ny startvikt. Den som har gått ner mest i procent jämfört med föregående vecka belönas med en stjärna★ vid sitt namn. Lämnar du din vikt någon av dagarna innan vägdagen så är du inte med och tävlar om stjärna veckan därefter. Detta eftersom du då haft mer tid på dig att gå ner i vikt.
Nu kör vi!!! Skriv gärna och berätta om dig själv och hur det går!
DELTAGARE
Solskatt★★★: startvikt: 78,5 kg (2015-12-01)
- 6 april: 80,5 kg, -0,25%
Baddaren★★: startvikt: 113,3 kg (2015-07-01)
- semester
Cinque★★★: startvikt: 69,4 kg (2015-08-13)
- 6 april: 64 kg, -0,16%
Havet★★★★★★: startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
- 6 april: 86,5 kg, -1,48%
nimala★★: startvikt 76,9 kg (2015-09-21)
- 6 april: 74,55 kg
Suskarl: startvikt: 76,6 kg (2015-10-09)
- 6 april: 72 kg, -0,69%
Monickah★★: startvikt: 82,1 kg (2016-01-13)
- 6 april: 79,5 kg, -0,75%
Troxil★: startvikt: 80.5 kg (2016-03-30)
- 6 april: 79 kg, -1,86%
🏆🏆🏆🏆🏆🏆grattis Baddaren. Bra jobbat.🌹👏👍
Grattis Baddaren! 😁
Grattis Baddaren Bra jobbat av dig!
Nimala låter jättebra med 3 mån! Ser framemot dessa månader!
Hallå allihopa! Tillbaka efter två veckor med mat och dryck och sol - all inclusive kan vara förödande - men jag är glad (?) att meddela att vikten bara ökat med 0,9 kg sedan 16/12... 65,4 kg är nya matchvikten och nu ska de fanimej bort :)
Hej igen allihop i denna trevliga grupp! Jag vill gärna vara med igen, efter att ha varit ute ur leken ett tag. Vägde mig idag för första gången på en månad, så jag kvalar in på 62,8 kg. Mitt mål är att komma under 60, och nu jäklar ska det ske!
Hur går det för er alla den här veckan? Jag har flyt och det känns som att min kropp jagar på för att få ner vikten trots att jag inte är så strikt. Skönt. 😊
Åh vad spännande! Tror på fint resultat imorgon!!
Godmorgon kära ni!
Och välkommen tillbaka Cinque och Molly60!
Amiechan: Det har känts stressigt denna veckan, men bra med maten i alla fall. Har inte tagit mig tid att gå in här och läsa/uppdatera. Har lite dåligt samvete för det, men så kan det vara ibland. Det du beskriver låter verkligen som flyt.
Min sambo är mycket drivande när det gäller att hålla igen med maten, och det hjälper även mig. Igår fyllde han år, och då blev det oxfilé med sötpotatis, sallad, kokt broccoli och yoghurtsås. Till kvällen blev det yoghurt med mandlar, mango och färska bär. Han ville absolut inte ha tårta eller kaloririk mat, det sparar han till lördag. Tror och hoppas att vi skall lyckas peppa varandra att fortsätta på detta spår. Det har en tendens att falla på att jag har en dag där jag plötsligt mår psykiskt sämre och inte orkar bry mig. Ska göra vad jag kan för att inte hamna där.
Ser fram emot 3 effektiva månader med er!
13 jan: 74 kg -0,8 kg
Nimala, vad gott det lät! Min sambo fyller år om en vecka, tror jag kniper din middagsmeny !
Vågen visade 64,5 idag!! Hurra, tillbaka som innan jul och semester...
13 jan. 64,5 kg, -1,37%