Skriv din vikt i tråden innan klockan 16:00 varje onsdag. Alla är välkomna att ansluta efter hand, oavsett veckodag. Den vikten du har när du ansluter blir din startvikt i utmaningen. Har du inte skrivit in din vikt i tråden på två veckor så tas ditt namn bort ur listan. Du är sedan välkommen tillbaka när du vill och skrivs då in med ny startvikt. Den som har gått ner mest i procent jämfört med föregående vecka belönas med en stjärna★ vid sitt namn. Lämnar du din vikt någon av dagarna innan vägdagen så är du inte med och tävlar om stjärna veckan därefter. Detta eftersom du då haft mer tid på dig att gå ner i vikt.
Nu kör vi!!! 
Skriv gärna och berätta om dig själv och hur det går!
DELTAGARE
Solskatt★★★: startvikt: 78,5 kg (2015-12-01)
- 6 april: 80,5 kg, -0,25%
Baddaren★★: startvikt: 113,3 kg (2015-07-01)
- semester
Cinque★★★: startvikt: 69,4 kg (2015-08-13)
- 6 april: 64 kg, -0,16%
Havet★★★★★★: startvikt: 88,5 kg (2015-08-21)
- 6 april: 86,5 kg, -1,48%
nimala★★: startvikt 76,9 kg (2015-09-21)
- 6 april: 74,55 kg
Suskarl: startvikt: 76,6 kg (2015-10-09)
- 6 april: 72 kg, -0,69%
Monickah★★: startvikt: 82,1 kg (2016-01-13)
- 6 april: 79,5 kg, -0,75%
Troxil★: startvikt: 80.5 kg (2016-03-30)
- 6 april: 79 kg, -1,86%
Önskar er alla en fin Alla❤️-ans dag. Här blir det lchf-våfflor till kaffet.
Detsamma till dig Bella50! Jordgubbar här - och faktiskt lite choklad. :D
Dagens reflektion:
Jag kan se en väldigt trevlig trend med hjälp av mitt måttband faktiskt. Sedan den 17/1 har mitt midjemått minskat utan att min rumpa har gjort det. Varför är det bra? Jo, jag är ju sjukskriven för utmattningssyndrom, dvs jag är sönderstressad. Kronisk stress leder till höga kortisolnivåer, och höga kortisolnivåer gör att fettet fastnar på den sämsta platsen på kroppen: magen.
Nu minskar magen oberoende av resten av kroppen, dvs jag har lägre kortisol och är mindre stressad. Jag tillfrisknar från den akuta stressen!
Härligt 🌹👍👏
God morgon alla viktkompisar! Jaha nu har jag avverkat 2 härliga födelsedagskalas. Det var verkligen trevligt, att bli firad så intensivt! Firade också själv som ses i resultatet nedan. Kan det kanske bli en "bakvänd" stjärna?
Resultat: 81.3 kg +1.7kg = +2.14%
Godmorgon!
förra veckans vikt var en tillfällig buckla...
ny vikt:
64,1 (-1,3%)
72,6 kg
Godmorgon alla. Det är redan onsdag och inte ett endaste gram har försvunnit från min kropp. Jag står kvar på 108,7 och jag ska eränna att jag har inte ansträngt mig i veckan som har gått. Då är det ju bra att det inte har gått uppåt. Nu är det bara att sätta igång igen.
Hej. Undrar om jag kan hänga med. startvikt 77 kg
17 feb: 72,8 kg (+0,7 kg, +9,97%)
ZzzzzzZZzz. nimala, jag tror jag tar en paus ett tag och försöker komma på banan igen :/ Är det okej om jag hoppar in igen om några veckor?
Ingen våg denna vecka så står kvar på 86,5