På gång
14 inlägg
Vi får x-antal kalorier till vårt förfogande pga om du vill då upp eller ner i vikt (jag vill ner). Sen har vi träning på det hela, jag har 2 vovvar som vill ut minst 3 ggr/ dag och inga korta turer (om dom får bestämma). Här får vi ytterligare kalorier till vårt förfogande. I slutändan så räknas maten av och mellanskillnaden kan bli en hel del. Måste detta ätas upp, vilket jag tror, för annars sätter man sig på svältkost, eller?? Kul att höra/få lite synpunkter på min fundering. TACK!
Oj! :o Låter helt sjukt!
Tacka vet jag vitkål :)
Fast den glassdrinken är minst sagt stor, inget man sörplar i sig bara sådär. Kalorimässigt per 100g är den inte värre än vanlig glass, ligger mellan ca 140-200kcal /100g...Allt beroende på sort. :)
:D .... eller broccoli!
Halfdevil, den är dessutom ruskigt god !!!!! Men tänk att man kan smälla i sig 740 gram fläsk kotletter och det är samma kaloriintag. Ja, broccoli, det har jag inte ätit på nån vecka !!