icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 10

Veteran
8086 inlägg
4 mars 2012 21:09

Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Ni rapporterar varje dag eller när det passar er, här på tråden. Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått. Sen gäller det att all rapportering ska vara gjord senast kl 17.00 på tisdag veckan efter. Vet ni att ni blir senare, skriv och berätta så väntar jag med sammanställningen! KOM IGEN NU! NU KÖR VI

  • Veteran
    8086 inlägg
    4 mars 2012 21:13

    Ska ta mig en funderare på min kommande vecka - den gångna blev bara elände! Ont i halsen, hosta och ont i öra. Men jag kommer igen! Någon gång!

  • Utmärkt medlem
    907 inlägg
    4 mars 2012 21:33

    Nu ska jag vara med igen:) Siktar på 2500 MK. Hoppas att du snart blir frisk babs2.

  • Mycket engagerad
    483 inlägg
    4 mars 2012 21:37

    Hej igen,har ju haft några veckor när jag inte kunnat varit med här men nu känner jag att kroppen måste få röra sig igen:) Vill gärna vara med denna vecka men satsar på 1500 så här i början.

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    5 mars 2012 06:48

    I veckan satsar jag på 5000 Mk...!!

  • Nykomling
    4 inlägg
    5 mars 2012 08:51

    Hakar på med 1500Mk:)

  • Veteran
    5155 inlägg
    5 mars 2012 09:10

    Håller mig på 3500 mk och blir glad om det blir mer ;)

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    5 mars 2012 10:41

    Jag satsar på 2.500 kcal den här veckan

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    5 mars 2012 11:19

    Jag satsar på 1500 kcal igen..

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    5 mars 2012 13:21

    3500 kcal får bli mitt mål även denna veckan :)

  • Utmärkt medlem
    610 inlägg
    5 mars 2012 15:16

    Förlåt babs att jag inte rapporterade färdigt. Datahaveri mitt uppe i fjälla är inte och leka med!!!! Jag hoppar denna vecka, har förmycket runt omkring mig just nu. På jobbet, privat, syjuntan, sjukdomar och extra saker med barna. Är rädd att väggen kommer närmare om jag inte cooooolar ner lite!!! Kram på er!