icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 12

Veteran
8086 inlägg
18 mars 2012 08:20

Här försöker vi peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Ni rapporterar varje dag eller när det passar er, här på tråden. Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått.

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    18 mars 2012 09:46

    Kör på 5000 kommande vecka lycka till alla!!!

  • Mycket engagerad
    289 inlägg
    18 mars 2012 10:01

    3500MK nästa vecka med, men nästa vecka ska jag uppnå det iaf!!!

  • Veteran
    1001 inlägg
    18 mars 2012 18:02

    1800 kcal denna veckan

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    18 mars 2012 23:59

    Mitt mål får fortfarande bli 2.500 kcal - någon gång ska jag väl lyckas

  • Nykomling
    8 inlägg
    19 mars 2012 07:28

    Jag hänger på denna vecka och lägger ribban på 3500 kcal.

  • Veteran
    5155 inlägg
    19 mars 2012 09:26

    3000 mk den här veckan !!!

  • Veteran
    1530 inlägg
    19 mars 2012 13:00

    Försöker igen, 1500 kcal :)

  • Veteran
    1530 inlägg
    19 mars 2012 13:02

    Måndag 504 kcal

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    19 mars 2012 17:47

    Jag fortsätter med 1500 kcal som mål. Måndag 401 kcal

  • Utmärkt medlem
    531 inlägg
    19 mars 2012 20:11

    Mål 5000 Mk Måndag: 1044 Mk