icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 16 (15/4-21/4)

Veteran
8085 inlägg
14 april 2013 13:11

Oj hoppsan söndag igen! Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!

  • Utmärkt medlem
    505 inlägg
    21 april 2013 22:47

    Mål 6000 mk Måndag: 1219 mk Tisdag: 1110 mk Onsdag: 618 mk Torsdag: 265 mk Fredag: 1119 mk Lördag: 882 mk Söndag: 948 mk Summa: 6161 mk

  • Veteran
    1310 inlägg
    22 april 2013 06:15

    Mål: 3000MK Måndag: 250MK (red & PW) Tisdag: 250MK (red & PW) Onsdag: 0MK Torsdag: 300MK (red, gick & joggade) Fredag: 518MK (joggade, äntligen!!) Lördag: 517MK (jogg) Söndag: 700MK (jogg & rid) Summa: 2535MK & inte i mål!! Men höll vikten i helgen, så glad ändå & att jag äntligen kom i gång med joggningen!!

  • Utmärkt medlem
    610 inlägg
    22 april 2013 19:42

    Mål: 2000 kcal Måndag:0 Tisdag: 628 mk Onsdag: 0 Torsdag: 334 mk Fredag: 0 Lördag: 630 mk Söndag 240 mk 1832, nära men inte riktigt ända fram!

  • Veteran
    3541 inlägg
    22 april 2013 22:04

    Oj, redan ny vecka. Dags att rapportera V. 16 Motionsmål: 2000 Måndag 15-apr 519 Tisdag 16-apr 238 Onsdag 17-apr 357 Torsdag 18-apr 615 Fredag 19-apr 119 Lördag 20-apr 497 Söndag 21-apr 502 Summa: 2847

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    23 april 2013 20:32

    Hej! Förlåt att jag inte rapporterat men jag har legat halvt död hela förra veckan har kommit tillbaka först nu. Som ni kanske förstår så blev det därför ingen träning alls för mig förra veckan. Bra jobbat alla ni andra!

  • Veteran
    8085 inlägg
    24 april 2013 09:20

    Bollis! välkommen tillbaka till livet!

  • Veteran
    8085 inlägg
    24 april 2013 09:27

    Mål 3800 Måndag: 995 tisdag 160 onsdag 1149 torsdag 248 fredag273 lördag 0 söndag 0

  • Veteran
    3541 inlägg
    8 maj 2013 19:30

    Hm, 12% på mig?

  • Veteran
    8085 inlägg
    8 maj 2013 22:05

    Resultaten http://www.matdagboken.se/?p=minsida&visa=galleri&BildID=42187 Förlåt Mait! 142 % ska det vara.