icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 40 (1/10-6/10)

Veteran
8085 inlägg
30 september 2012 20:20

Ny tråd för ny fräsch vecka, kanske lite höstgrå eller blir det en vecka med klarblå himmel! Oavsett vad det blir så kämpar vi! Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på!

  • Mycket engagerad
    472 inlägg
    1 oktober 2012 21:04

    Mål 1000 Måndag: 128 kcal

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    2 oktober 2012 00:30

    Mål 2.500 Måndag 388

  • Veteran
    8085 inlägg
    2 oktober 2012 07:59

    Mål 3800 Måndag 1497 2 vattenpass och massa , massa gående

  • Veteran
    8085 inlägg
    2 oktober 2012 08:04

    Cabass; Vad har hänt med dig? Hoppas det är något som sjukvården fixar till snart! Pepp!

  • På gång
    45 inlägg
    2 oktober 2012 21:09

    Mål 3800Mk Måndag: 834 MK Tisdag: 1042 MK jäkligt nöjd med dagens insats:)

  • Veteran
    1672 inlägg
    2 oktober 2012 21:38

    Babs, jag jag fått nån infektion i foten. Får stanna här tills infektionen börjsr gå tillbaka. Då blir jag hemskickad med tabletter. Hoppas vara hemma senast till helgen. Jag får ligga lite lågt med med motion ett tag alltså. Pepp på er andra!

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    2 oktober 2012 22:44

    Mål 2.500 Måndag 388 tisdag 423

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    3 oktober 2012 08:42

    Mål 800mk Må: 0 tis: 310

  • Mycket engagerad
    472 inlägg
    3 oktober 2012 09:30

    Mål 1000 Måndag: 128 kcal Tisdag: 184 kcal

  • Veteran
    1310 inlägg
    3 oktober 2012 11:49

    Mål 3000MK Måndag: 0MK Tisdag: 200MK (red) Onsdag: 700MK (joggade 9,5km)