Veteran
8087 inlägg
Jisses vart tar veckorna vägen????? Ursäkta att jag är sen i starten. Blev ingen introduktion nu. Nya kan väl kolla reglerna i utmaningen vecka 5 - samma gäller nu!
Mål 4000 Måndag: 422 MK Tisdag: 319 MK Onsdag: 1010 MK Torsdag: 695 MK Fredag: 569 MK Hittills: 3015 MK
Mål 2.000 kcal Måndag 235 kcal tisdag 193 kcal onsdag 299 kcal torsdag 413 kcal fredag 560 kcal lördag 211 kcal
Mål 4000 Måndag: 422 MK Tisdag: 319 MK Onsdag: 1010 MK Torsdag: 695 MK Fredag: 569 MK Lördag: 720 MK Hittills: 3735 MK
Måndag 651 mk bungypump Tisdag 568 mk, ridning och bungypump Onsdag 466 mk, bungypump och promenad Torsdag 524 mk, bungypump och dammsugning Fredag 537 mk, bungypump :) Lördag 498 mk, bungypump Söndag 720 mk, skidåkning underbart !!!! Summa vecka 6: 3964 mk Det blev bra siffror den här veckan :)
Mål 3000 kcal Måndag: 492 kcal Tisdag: 484 kcal Onsdag: 322 kcal Torsdag: 194 kcal Fredag: 217 kcal Lördag: 187 kcal Totalt mån-lör: 1896 kcal
Ny tråd är skapad! Gäller för 2 veckor.
Satsar 3800 igen. Måndag: 1430 MK Tisdag: 846 MK Onsdag: 1494 MK Torsdag: 346 MK Fredag: 1022 MK Lördag: 0 Söndag: 480
Måndag: 0 mk Tisdag: 0 mk Onsdag: 300 mk Torsdag: 183 mk Fredag: 290 mk Lördag: 283 mk Söndag: 669 mk Totalt: 1725 mk Nådde inte målet . Kick för dålig start på veckan.
Måndag: 677 mk Tisdag : 338 mk Kör två veckor/ 2000 per vecka Onsdag: 128 mk Torsdag: 561 mk Fredag: 477 mk Lördag: 243 mk Söndag: 301 mk T otalt:2554 Kcal. Jag är mer än nöjd.
Måndag: 590 MK Tisdag: 1093 MK (två timmar promenad och 45 min på gymmet) Onsdag: 207 MK (städning) Torsdag: 364 MK ( promenad) fredag: 0 Mk ( bussoch båtresa till Helsingfors) Lördag: 350 Mk ( stegräknare på Båtmässan) Söndag: 360 MK ( promenad ) Totalt: 2964 MK Supernöjd!!