icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Babs motionsutmaning vecka 7

Veteran
8085 inlägg
10 februari 2013 09:24

Himlar och pannkaka vart tar veckorna vägen- här kommer 7-an i raketfart! Här är trådarna där vi försöker peppa varandra att överträffa oss själva! Sätt upp ett mål i motions-kcal dvs det antal kcal du tänker motionera bort under denna vecka och meddela vad det ska vara och sen är det bara att jobba för att nå det. Jag vill att alla anmäler sina mål varje vecka Jättebra om ni kopierar tidigare inlägg och lägger in det nya. Det gör det lätt för mig att se att jag fått med alla siffror. Tex kan det då se ut så här på onsdag. MK= bortmotionerade kcal= motionskalorier, Mål: 2000 måndag 13/2 254 Mk tisdag14/2 175 MK onsdag15/2 874 MK osv Vore jättebussigt om alla kunde göra så och /eller summera på slutet Sen räknar jag ut hur stor % av målet ni uppnått så småningom och rapporterar här på denna tråd.. Kämpa på! Nya deltagare är välkomna - det är bara att köra igång och motionera och rapportera. Och ni trogna räknar jag med som vanligt förstås!

  • På gång
    25 inlägg
    11 februari 2013 15:37

    Satsar på 2000 MK denna vecka!

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    11 februari 2013 18:37

    Jag satsar på 1200 mk igen.

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    11 februari 2013 18:42

    Mål: 1200 mk Måndag: 272 mk

  • Mycket engagerad
    196 inlägg
    11 februari 2013 19:36

    Mål 2500 MK Måndag: 517 MK

  • Mycket engagerad
    248 inlägg
    11 februari 2013 20:29

    Mål: 2500 kcal Måndag: 627 kcal

  • Veteran
    3541 inlägg
    11 februari 2013 20:30

    Den här veckan sätter jag målet på 2000 kcal. Det har kommit annat emellan som måste prioriteras (var med dottern hos läkarn idag).

  • Veteran
    8037 inlägg
    12 februari 2013 03:53

    Mål 2000 Mk. Måndag 0 Mk.

  • Veteran
    5155 inlägg
    12 februari 2013 11:33

    Mål 2000 mk Måndag 268 mk tisdag 268 mk

  • Utmärkt medlem
    635 inlägg
    12 februari 2013 11:43

    Mål: 1200 mk Måndag: 272 mk Tisdag: 451 mk

  • Mycket engagerad
    196 inlägg
    12 februari 2013 18:12

    Mål 2500 MK Måndag: 517 MK Tisdag: 531 MK