Bra jobbat MAS63! Jag tror det ta lång tid att ändra denna vana, samma om det finns lite rester kvar eller extrapris i affären på saker som jag inte äter just nu.
Bra jobbat MAS63! Jag tror det ta lång tid att ändra denna vana, samma om det finns lite rester kvar eller extrapris i affären på saker som jag inte äter just nu.
Det helt märkligt det där med att man bara måste köpa bara för att det är billigare.... samma fula ovana här
Idag har jag varit tröttare igen, har troligtvis ett rådjur som flyttat in i trädgården och det gillar inte hundarna, så hundarna väckte mig vid 2, 3 och sedan halv 5. Då är man inte superpigg när klockan ringer.
Vågen var "snäll" denna morgon ..."bara" +1hg sen sist...vilket gjorde mig nöjd ..med tanke på hur jag har det f.n.
Idag är en full-dag...vi börjar vår årliga vita månad
( i år får gubben hänga på ) ...och samtidigt drar ner vi på allt onödigt skräp.
Inget bröd...bara mina kikärtsdito om jag vill ha. JAG drar in på det mesta faktiskt...inte minst portionerna. Jag vet ju hur jag ska göra...
Jag ska också äntligen få ett läkarbesök idag ...där jag vill bli rejält genomgången...för nu har jag UVI igen....och molande känsla i buken, ömma muskler runt höfterna och ner i låren samt ryggont sedan en tid.
Jag tränar inte , mera än att jag fixar på min loppis och sköter hemmet...så ingen träningsvärk av det precis.
En ödmjuk fråga till babs2, undrar om det finns någon möjlighet att du skriver en blänkare i detta forum när du har sammanställt veckans vikter? Det är ett i-landsproblem och jag skäms lite över mitt önskemål, för du gör ett fantastiskt jobb som det är, men behöver stänga av bevakningen för "Vikter-sidan" då det rasslar in viktrapporter.. (problemet är mitt men jag blir stressad av alla aviseringar).
..annars får jag helt enkelt hålla koll själv ^^
Vågen var "snäll" denna morgon ..."bara" +1hg sen sist...vilket gjorde mig nöjd ..med tanke på hur jag har det f.n.
Idag är en full-dag...vi börjar vår årliga vita månad
( i år får gubben hänga på ) ...och samtidigt drar ner vi på allt onödigt skräp.
Inget bröd...bara mina kikärtsdito om jag vill ha. JAG drar in på det mesta faktiskt...inte minst portionerna. Jag vet ju hur jag ska göra...
Jag ska också äntligen få ett läkarbesök idag ...där jag vill bli rejält genomgången...för nu har jag UVI igen....och molande känsla i buken, ömma muskler runt höfterna och ner i låren samt ryggont sedan en tid.
Jag tränar inte , mera än att jag fixar på min loppis och sköter hemmet...så ingen träningsvärk av det precis.
Håll en tumme för mig...
Håller alla tummar för dig
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Bra jobbat MAS63! Jag tror det ta lång tid att ändra denna vana, samma om det finns lite rester kvar eller extrapris i affären på saker som jag inte äter just nu.
Bra jobbat MAS63! Jag tror det ta lång tid att ändra denna vana, samma om det finns lite rester kvar eller extrapris i affären på saker som jag inte äter just nu.
Det helt märkligt det där med att man bara måste köpa bara för att det är billigare.... samma fula ovana här
kvällarna är värst men jag måste stålsätta mej om detta ska gå vägen. Nu kaffe
kvällarna är värst men jag måste stålsätta mej om detta ska gå vägen. Nu kaffe
Följer du någon speciell kost eller improviserar du?
Idag har jag varit tröttare igen, har troligtvis ett rådjur som flyttat in i trädgården och det gillar inte hundarna, så hundarna väckte mig vid 2, 3 och sedan halv 5. Då är man inte superpigg när klockan ringer.
kvällarna är värst men jag måste stålsätta mej om detta ska gå vägen. Nu kaffe
Följer du någon speciell kost eller improviserar du?
jag tagit bort godis o fika bröd inte så mycket bröd, Mer grönsaker och äta på bestämda tider. Lite rörelser mest balans.
Hej alla kämpar.
Vågen var "snäll" denna morgon ..."bara" +1hg sen sist...vilket gjorde mig nöjd ..med tanke på hur jag har det f.n.
Idag är en full-dag...vi börjar vår årliga vita månad
( i år får gubben hänga på ) ...och samtidigt drar ner vi på allt onödigt skräp.
Inget bröd...bara mina kikärtsdito om jag vill ha. JAG drar in på det mesta faktiskt...inte minst portionerna. Jag vet ju hur jag ska göra...
Jag ska också äntligen få ett läkarbesök idag ...där jag vill bli rejält genomgången...för nu har jag UVI igen....och molande känsla i buken, ömma muskler runt höfterna och ner i låren samt ryggont sedan en tid.
Jag tränar inte , mera än att jag fixar på min loppis och sköter hemmet...så ingen träningsvärk av det precis.
Håll en tumme för mig...
En ödmjuk fråga till babs2, undrar om det finns någon möjlighet att du skriver en blänkare i detta forum när du har sammanställt veckans vikter? Det är ett i-landsproblem och jag skäms lite över mitt önskemål, för du gör ett fantastiskt jobb som det är, men behöver stänga av bevakningen för "Vikter-sidan" då det rasslar in viktrapporter.. (problemet är mitt men jag blir stressad av alla aviseringar).
..annars får jag helt enkelt hålla koll själv ^^
Gått bra med träning och mat denna vecka
Men vikten är samma som förra veckan
Så kämpar på
Hej alla kämpar.
Vågen var "snäll" denna morgon ..."bara" +1hg sen sist...vilket gjorde mig nöjd ..med tanke på hur jag har det f.n.
Idag är en full-dag...vi börjar vår årliga vita månad
( i år får gubben hänga på ) ...och samtidigt drar ner vi på allt onödigt skräp.
Inget bröd...bara mina kikärtsdito om jag vill ha. JAG drar in på det mesta faktiskt...inte minst portionerna. Jag vet ju hur jag ska göra...
Jag ska också äntligen få ett läkarbesök idag ...där jag vill bli rejält genomgången...för nu har jag UVI igen....och molande känsla i buken, ömma muskler runt höfterna och ner i låren samt ryggont sedan en tid.
Jag tränar inte , mera än att jag fixar på min loppis och sköter hemmet...så ingen träningsvärk av det precis.
Håll en tumme för mig...
Håller alla tummar för dig
