Mycket engagerad
265 inlägg
HejDet känns som jag är den ända som har över 30 kg att gå ner här så jag söker er som har lååååångt kvar. Och som behöver motivation i form av en liten tävling :) Inga priser delas ut tyvärr utan det är äran man får genom att vara veckans biggest loser :) Vägning sker varje söndag morgon.Vill ni haka på? Invägning söndag den 8 Augusti. anmälan skickas till mig.Kram Jessica
go tezlan!!!!!jag är jättepeppad provade ett par byxor ur garderoben i går och snart kommer jag kunna ha demen storlek mindre./Lena
Nu har jag 200 kvar att göra och veckan är snart slut.
Situps 50 till 200 gjorda 100 kvar./Lena
situpsen får jag se hur det blir mer, min förkylning vägrar ge sig, blir bara värre känna det som..känns som jag hamnar så efter, får sitta här hemma och "vila" nu blir jag less >_<
min stavning är tydligen helt ur fokus nu också >_<
120 utöver 300 har jag gjort nu
jag har gjort 130 situps det blir att kämpa under helgen för att nå till 300. Bra tezlan vad impad jag blir på dig! :D Det är bra att ni tar det lugnt när ni är sjuka. Hälsan kommer alltid först. När ni bantar köp gärna en bra multivitamin som innehåller vitamimer och mineraler. Ta den innan ni går o lägger er så ni får i er alla nödvändigheter :)
Här kommer det ett recept från mig.Exotisk kokosrisottoIngredienserTill 2personer behöver du:250 g skalade räkor1,2 dl kokosmjölk0,8 dl vatten1,5 tsk röd currypasta60 g okokt råris400 g fryst grönsaksblandning, t ex ärtor majs, paprikaTillagningsinstruktionerRör ihop kokosmjölk, vatten och currypasta i en kastrull. Tillsätt det sköljda riset och koka upp. Lägg på locket och låt puttra på låg värme i 40–45 minuter. När riset är färdigt, snabbtina de frysta grönsakerna genom att hälla dem i en kastrull med kokande vatten och sedan hälla bort vattnet omedelbart. Blanda räkorna med riset så att räkorna blir genomvarma och tillsätt sedan grönsaksblandningen.
verkar gott,det var lite skojigt eftersom du kallas för havet och då kommer en skaldjursrätten./Lena
Lena444 skrev:verkar gott,det var lite skojigt eftersom du kallas för havet och då kommer en skaldjursrätten./LenaDet tänkte jag inte på ;) Det var det enda recept jag kom på.Idag blev det 2 timmars gräsklippning och 64 min stavgång.