Mycket engagerad
265 inlägg
HejDet känns som jag är den ända som har över 30 kg att gå ner här så jag söker er som har lååååångt kvar. Och som behöver motivation i form av en liten tävling :) Inga priser delas ut tyvärr utan det är äran man får genom att vara veckans biggest loser :) Vägning sker varje söndag morgon.Vill ni haka på? Invägning söndag den 8 Augusti. anmälan skickas till mig.Kram Jessica
Hejja EmmaMaria!! :D
Jag ska äta tacos idag, har kidney, majs och mini spenat i. + paprika då.. det är super!
Morgon promenad idag, härligt =D+ lite jogging.
Ångest för igår, hade en påse chips som stirrade på mig bra länge o bad om att bli uppäten! jag kunde inte motstå o åt en näve vad blir det tro, 500kcal!! har gått en motionsrunda, ska gå en till senare. och idag blir det sallad eller soppa! fy vale för ångest.
Idag har jag gått 4 km, gjort 25 sit ups och 25 armhävningar, plockat 2 liter kantareller och tycker själv jag är duktig.Angelica
Kom igen nu alla, sluta ha ångest och tänk inte på vad ni inte får äta, utan tänk på vad ni FÅR och kan göra. även om man har dåliga dagar så betyder det inte att det är kört!Jag har varit ut nu på morgonen, svetten rinner och sen lite styrka hemma.tycker alla som inte har lust ska slita ut sig ikväll på en runda, för det SKA JAG!!!!
Om inte anna så bestämmer vi oss för en tid, att då ska dom flöesta ut och röra på sig! för då vet man att fler gör samma sak och kämpar, då kanske man får kämparglöden tillbaka!kl 20 eller 21?Vad säger ni?
Om inte annat så bestämmer vi oss för en tid, att då ska dom flesta ut och röra på sig! för då vet man att fler gör samma sak och kämpar, då kanske man får kämparglöden tillbaka!kl 20 eller 21?Vad säger ni?
hatar då det blir dubbelt =P
20-21 är lite sent att ut och gå när det är kolsvart här ute där jag bor.Ska försöka mig på en liten runda i alla fall./Lena