Utmärkt medlem
679 inlägg
Detta är tråden för laget ChiliApelsin. Välkommen alla som pyttsats hit! Kör hårt! :-) Havets önskemål är att vi rapporterar vikten gruppvis till huvudtråden. Så vi skriver in vår vikt här senast onsdag varje vecka. Sen sammanställer vi en rapport till Havet också senast på onsdag. Vägdag väljer vi själv men rapporten ska in på onsdagar. OK?
ChiliApelsin - vecka 37 TESUO........115,4 bojan58...... Malka..........118,8 jojbor.......... AnnikaE....... Hundvan......137,6 Mikkan88.....106,4 Fyllhund......103,8 conne88...... 100,2 NoAngel....... 109,4 Neola........... 107,0
ChiliApelsin - vecka 37 TESUO........115,4 bojan58...... Malka..........118,8 jojbor..........129,6 AnnikaE....... Hundvan......137,6 Mikkan88.....106,4 Fyllhund......103,8 conne88...... 100,2 NoAngel....... 109,4 Neola........... 107,0
ChiliApelsin - vecka 37 TESUO........115,4 bojan58...... Malka..........118,8 jojbor..........129,6 AnnikaE.......110,9 Hundvan......137,6 Mikkan88.....106,4 Fyllhund......103,8 conne88...... 100,2 NoAngel....... 109,4 Neola........... 107,0
God morgon! :) Äntligen onsdag, känns som veckan går ganska fort! Har ett program i min telefon som heter viktkoll som vill att jag väger mig varje dag, så vägde mig i vanlig ordning i morse och hade då tappat 0,7kg till... Förstår inte riktigt hur det gick till.... Åt som vanligt igår och rörde inte på mig (om man inte räknar slipningen av min byrå som kag pysslade med i 2,5 timme). Men dka inte klaga. I eftermiddag blir det gymmet för ett konditionspass. Inte cykel denna gång då jag fortfarande har ont i röven sen kag cyklade i måndags. Haha! Kämpa på!! Kramar / Sofia
Hundvan - bara att fortsätta promenera och käka nyttigt. Vi som har mycket att ta av brukar rasa i början och sedan planar det ut.
Kul med presentationer! Här kommer min: Jag heter Annika, är 44 år och bor med make och 6 barn i Umeå. Har 5 barn till som är utflugna. =) Jag har kämpat med vikten hela mitt vuxna liv. Som mest vägde jag 186kg slutet av 2004. Genomgick en Gastric Bypass i januari 2005 och gick med hjälp av den och en hejdlös massa promenader ner till 104kg. Sen började gamla vanor smyga sig på och 2 graviditeter på det, så vips var där 50kg tillbaka... =/ Men sen i mitten av februari i år har jag hittat min väg till viktminskning och har lyckats gå ner 38kg. Har en bra bit kvar till målet att väga 78kg, men denna gång kommer jag garanterat att lyckas gå ner OCH hålla vikten. Jag har ett helt annat tänk nu och har insett att detta inte är en bantningskur utan livslånga förändringar. Så det blir lågkolhydratskost och mycket motion resten av livet. Pluggar på halvtid en administrativ utbildning på Lernia, men vill nog helst joba med människor. Vi får se vad framtider bjuder på. =)
Annika - Gud vad du har kämpat, 38 kg! Grattis vad roligt! Längtar till jag har gått ner 38kg. Hoppas på att jag kan trampa på i dina fotspår så jag kommer någonstans ;)
ChiliApelsin - vecka 37 TESUO........115,4 bojan58...... Malka..........118,8 jojbor..........129,6 AnnikaE.......110,9 Hundvan......136,0 Mikkan88.....106,4 Fyllhund......103,8 conne88...... 100,2 NoAngel....... 108,7 Neola........... 107,0 Nu inväntar vi bara bojan58, kan ta på mig att lämna listan ikväll :) Heja på allihop! :) Nu kör vi! Mitt mål för denna vecka (BL-vecka ons-tis) är att köra 4 pass på gymmet samt ta en promenad på minst 5 km. Kramisar! :)
Tack NoAngel! Jag kom just in från en 9km promenad. Imorgon blir det promenad + vattengympa. Nästa vecka hoppas jag vara under 110-strecket! Känns som att jag karvar ett streck i väggen varje dag i räkning efter dagen då jag är under 100. =)
Annika - Vi är snart där! :) Nästa vecka kommer du garanterat vara under 110-strecket! Jag lyckades med det denna vecka, känns otroligt bra! :) Nästa mål är under 105kg - får någ bli om 2-3 veckor. Mitt mål är att nå 99 kg till jul, känns rimligt om jag verkligen skärper mig med maten och ökar intensiteten i träningen. :) Skulle vara världens bästa julklapp till mig själv! :)