icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

** DELMÅL 70 KG -HÄNG PÅ!

Veteran
1374 inlägg
22 februari 2018 16:29

HEJ MEDKÄMPAR! laugh

Har DU också nått 75 kg och vill ha sällskap till nästa delmål/mål 70 KG ?
Häng på här så stöttar och peppar vi varandra, om man vill rapporterar man sin vikt 1/vecka, man får gärna berätta om hur det går, i med - och motgång, man får deltaga så mycket eller lite man vill! Inga krav smiley Vi kan, vi vill, vi ska! yes

VARMT VÄLKOMMEN!

  • Veteran
    1356 inlägg
    6 oktober 2018 09:40

    Imorse visade vågen 68 kg, verkar som om vikten "tagit ett skutt nedåt igen". 

    Välkommen hit Sundqvis!

    Pepp till oss alla!

  • Utmärkt medlem
    886 inlägg
    6 oktober 2018 11:45

    Rätt så stillastående denna vecka.

    Välkommen Sundqvis!

  • Engagerad
    53 inlägg
    12 oktober 2018 06:06

    Förra helgens nöjen lämnar både goda minnen och ett plus på vågen efter sig. 72,5 kg stannade vågen på och det är 0,7 kg mer än förra veckan. Jag tar det med ro och siktar på att ha betat av plusset innan oktober är över. 

  • Utmärkt medlem
    886 inlägg
    12 oktober 2018 06:34

    72,6 idag efter några dagar iväg på tjänsteresa och inte ätit som jag ska. Nu blir det att komma tillbaka till bra rutinerna igen trots att det snart är helg. Jag ska ta mig nedåt igen...

  • Mycket engagerad
    188 inlägg
    12 oktober 2018 06:47

    72.9 kg - 0.4 mer än förra veckan men det kunde varit värre. Bmi 24.9 just nu - vill absolut inte över bmi 25 igen!!!

    Önskar alla en trevlig helg och att de goda rutinerna infinner sig igen!

  • Veteran
    3269 inlägg
    12 oktober 2018 19:47

    Oj har glömt mig den här veckan fast det gjorde inte nåt för det var inte så bra +0,3 kg så i onsdags stod jag på prick 75 kg😩

    Motionen funkar men äter för mycket speciellt för mycket kolisar. Måste skruva lite!

    Pepp på er!

  • Veteran
    3269 inlägg
    18 oktober 2018 08:18

    Den här veckan lossnade det lite så vågen stannade på 74,4 kg.

    Nu gäller det att håll i det under helgen, jag brukar själv sabba vikten under helgen....bara jag själv!!☹️

  • Engagerad
    53 inlägg
    19 oktober 2018 06:22

    Ett skutt på 1,5 kg ner från förra veckan! 71,0 kg stannade vågen på och såhär lite har jag inte vägt på år och dagar.

    Nästa vecka kommer nog att visa plus, för nu stundar en nöjeshelg i Köpenhamn. Jag ska tänka på vad jag stoppar i mig, men kommer inte att räkna eller mäta intagen.

  • Utmärkt medlem
    886 inlägg
    19 oktober 2018 06:35

    71,3 kg idag, det blir 1,3 ner från förra vägnigen och detta trots en stressig vecka med ytterligare en tjänsteresa. Nu hoppas jag få det lite lugnare så att jag hinner träna.

  • Mycket engagerad
    188 inlägg
    19 oktober 2018 08:39

    Samma vikt som förra veckan. Rört på mig mer och ätit lite mindre, men inget som gett resultat på vågen ännu. Stort grattis till er som lyckats gå ner denna vecka! Och till oss andra: ny vecka, nya möjligheter!