icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

** DELMÅL 70 KG -HÄNG PÅ!

Veteran
1374 inlägg
22 februari 2018 16:29

HEJ MEDKÄMPAR! laugh

Har DU också nått 75 kg och vill ha sällskap till nästa delmål/mål 70 KG ?
Häng på här så stöttar och peppar vi varandra, om man vill rapporterar man sin vikt 1/vecka, man får gärna berätta om hur det går, i med - och motgång, man får deltaga så mycket eller lite man vill! Inga krav smiley Vi kan, vi vill, vi ska! yes

VARMT VÄLKOMMEN!

  • Utmärkt medlem
    886 inlägg
    16 november 2018 06:39

    71,9 kg idag. Som sagt, jag kan inte förvänta mig att gå ner om jag fuskar. Det är på kvällarna jag har svårt att låta bli att småäta. Idag ska jag i alla fall komma iväg till gymmet. 

  • Mycket engagerad
    188 inlägg
    16 november 2018 07:48

    72.2 kg idag.

  • På gång
    25 inlägg
    20 november 2018 10:47

    Jag är gärna med! Jag började på 85 kg i slutet av maj och passerade 75 kg för snart två veckor sen. Sedan dess går det väldigt långsamt neråt men jag har egentligen ingen brådska. Mitt slutmål är 70 kg (tror jag). Jag har vägdag onsdagar så imorgon är det dags igen. Mina senaste invägningar: 7/11 75,0 kg 14/11 74,9 kg

  • Mycket engagerad
    188 inlägg
    20 november 2018 12:14

    Välkommen malinerika! Bra jobbat!

  • På gång
    25 inlägg
    21 november 2018 06:05

    Tack! :-) Vågen visade 74,6 kg idag så det fortsätter krypa neråt.

  • Utmärkt medlem
    886 inlägg
    21 november 2018 06:52

    Bra jobbat malinerika och välkommen.

  • Mycket engagerad
    188 inlägg
    23 november 2018 06:41

    71,6 kg - 600 gram mindre än förra veckan. Vill väga under 70 kg till nyår, men får se om det går.

  • På gång
    25 inlägg
    23 november 2018 10:16

    Härligt! Klart du fixar det. :-) Själv har jag inget tidsmål längre. Det får ta den tid det tar. Från början tänkte jag innan jul men det känns inte realistiskt längre.

  • Mycket engagerad
    188 inlägg
    23 november 2018 17:50

    Tack för peppande ord malinerika!

    Jag har målviktsspann mellan 68-72 kg, men jag trivs bäst runt 70 kg som är min exakta målviktssiffra. Egentligen har jag väl inget tidsplan heller, men det hade känts bra att känna att jag har vikten under lite mer kontroll innan nyårsafton. Lätt att bara vänja sig vid att ligga vid sin övre viktgräns annars.

  • Utmärkt medlem
    886 inlägg
    24 november 2018 16:14

    71,6 kg här också. Min PT hade satt att jag skulle hamna under 70 till slutet av nästa vecka. Det lär jag inte lyckas med. Fortfarande för mycket avsteg för att det ska lyckas. Däremot känner jag mig nöjd med träningen.