Hej!
Att dela upp målet i delmål känns lättare tycker jag, en seger för varje delmål man når! Det peppar och gör vägen enklare!
Häng på så gör vi det tillsammans, här kan man dela med sig av det man önskar, så lite eller mycket man vill, sitt resultat om man vill eller bara titta in för pepp och se andra som är ungefär på samma viktnivå just nu!
Själv har jag vägdag på onsdagar och rapporterar min vikt/mitt resultat här då, men var och en får skriva när man vill!
VÄLKOMMEN
Halloj, är denna aktiv?
Ramlade hastigt in i gruppen på bara några dagar av bättre kost, dagens vikt 84,7 kg
Halloj, är denna aktiv?
Ramlade hastigt in i gruppen på bara några dagar av bättre kost, dagens vikt 84,7 kg
Absolut! Ibland mer ibland mindre 😅
Själv är jag tillbaka på denna nivå, vikt 1/1 2020 är 87 kg, varit väldigt stillasittande efter en trafikolycka i slutet på november, tappade mycket ork å motivation ett tag, men måste verkligen fortsätta viktkampen nu, för trivs verkligen inte som det är nu!
Har varit uppe på 85 och vänt. Idag 83,5 kg.
86.8
87.0
Sakta men säkert, idag 83,1
82,8 i går.
84 kg
88.0 suck
Lite mer neråt, idag 82,6