Veteran
1374 inlägg
Hej! 
Att dela upp målet i delmål känns lättare tycker jag, en seger för varje delmål man når! Det peppar och gör vägen enklare!
Häng på så gör vi det tillsammans, här kan man dela med sig av det man önskar, så lite eller mycket man vill, sitt resultat om man vill eller bara titta in för pepp och se andra som är ungefär på samma viktnivå just nu!
Själv har jag vägdag på onsdagar och rapporterar min vikt/mitt resultat här då, men var och en får skriva när man vill!
VÄLKOMMEN 
Det blev en liten uppgång på 0,3 kg, till 81,4, så nu kan vi ta varandra i handen, Monqi!
Nu är jag mest fokuserad på mitt träningsprogram som löper under 12 veckor. Det är betydligt roligare att föra statistik på pulszoner, medelhastighet etc än att väga maten.
Men jag vet att jag behöver vara vaksam och tänka mig för så att jag inte drar igång för hårt. Risken är att knäna protesterar eller att jag helt enkelt tröttnar.
81,2 kg blev det denna vecka. Jag var nere och nosade på vikter under 81 kg vid 4 tillfällen, så kanske landar jag där till nästa måndag.
Är det ok om jag hoppar in här ? Mitt mål är till en början 81 kg men att komma under 80 är drömmen.
Är det ok om jag hoppar in här ? Mitt mål är till en början 81 kg men att komma under 80 är drömmen.
Det är jag helt övertygad om att det är
Bara roligt att vi blir fler, tycker jag, så att det "händer lite" i tråden
Hej, det verkar som att 80 kg är en kommande drömgräns för många även för mig. Jag började igår och är såååå hungrig, hoppas att det går över om några dagar.
Är ny i dessa sammanhang, brukar inte vara den bloggar och chattar med okända men tänkte att det kanske är det som behövs för att klara av detta.
Vi hörs vidare!!
84.2 blev det idag. Så glad ! Länge sedan jag såg de här siffrorna. Gäller att vårda dem nu !
Hej, det verkar som att 80 kg är en kommande drömgräns för många även för mig. Jag började igår och är såååå hungrig, hoppas att det går över om några dagar.
Är ny i dessa sammanhang, brukar inte vara den bloggar och chattar med okända men tänkte att det kanske är det som behövs för att klara av detta.
Vi hörs vidare!!
Kul om vi blir fler här så vi kan dela med oss av med- och motgångar och inte bara rapportera siffror tycker jag
Visst kan det vara bra att få stöd av andra och känna lite "press" ibland. Vi delar bara med oss av det vi själva vill.
Varför är du så hungrig?
84.2 blev det idag. Så glad ! Länge sedan jag såg de här siffrorna. Gäller att vårda dem nu !
Grattis, vad roligt
Tack gittan52 ! Du är delaktig i min framgång ! Tycker också vi ska dela med oss av med- och motgångar. Det som kunde blivit en motgång för mig i veckan blev till sist en medgång. Resulterade i alla fall att jag dygnade och hade svårt att äta. Men det tar vi inte här.
Är det ok om jag hoppar in här ? Mitt mål är till en början 81 kg men att komma under 80 är drömmen.
Självklart 😀 varmt välkommen, ju fler dessto bättre, mer pepp och glädje på vägen, allt känns lättare om man inte är ensam utan delar med andra ❤